Как стареть красиво? возможна ли красивая старость?

Юнг Да Ен

Глядя на молодую женщину на фото, просто не верится, что ей 50 (!) лет и у нее двое детей. Юнг Да Ен прославилась своей стройной девичьей фигурой не только в Южной Корее, но и во всем мире. Ее даже прозвали momjjang ajumma, что переводится как «мама с поразительной фигурой», и это абсолютно неоспоримо.

Но Юнг Да Ен не всегда была такой. В 2004 году ее вес составлял 70 килограммов, и она выглядела обычной домохозяйкой, родившей двух детей. От избыточного веса у нее начала болеть спина, и тогда, чтобы избавить себя от боли, Юнг Да Ен приняла решение похудеть. Хотя эта версия в газетах прозвучала совсем недавно, до этого журналисты писали, что именно недовольство собственной фигурой и внешним видом сподвигло женщину на такой решительный шаг. За три месяца Юнг Да Ен потеряла около 20 килограммов, фото ее новой фигуры были опубликованы, и это вызвало в Южной Корее настоящий фурор, которому даже дали название momjjang-синдром.

Все домохозяйки Южной Кореи захотели обрести такую же фигуру и стали изнурять себя тренировками. Юнг Да Ен не растерялась и на волне успеха выпустила книгу, видео и передачу о своей потере веса. Вскоре всемирная слава превратила кореянку в миллионершу, а ее бизнесом стало создание собственной фитнес-империи. Известность Юнг Да Ен распространилась далеко за пределы Южной Кореи, в частности, в Японию, где она впоследствии открыла центр для подготовки фитнес-тренеров и выпустила собственное видео с упражнениями.

Красивая старость фотомодели

Красивая старость Джойс Карпати.  Ей более 80. И она считает, что элегантность — это стиль  не подвластный времени, долговечный. На вопрос, чтобы вы могли пожелать  женщинам, ответила:

» Сконцентрироваться на том, что хочешь делать и в течение жизни придерживаться этого. Всегда надо следовать за своей мечтой, только тогда она сбудется.

Не зависимо от возраста, буквально всем, я говорю, чтобы не переживали, если что-то идет  не так. Потому, что все образуется и наладится. Вы должны верить, что это произойдет, а завтра наступит уже новый день»

» Если ты имеешь семью, сделай ее счастливой, тем самым ты сделаешь счастливой себя!»

Беатрис Ост исполнилось 75, она большая модница, показывает женщинам Америки свой стиль в одежде, который покоряет женщин навсегда.

По профессии она художник и уверена, что в старости не следует отказываться от ярких оттенков.

Яркие цвета должны присутствовать в одежде в любом возрасте, а вот над стилем и своим образом надо работать постоянно, чтобы не смотреться смешной.

Линда Родин 66 лет, известна как модель и стилист. Любит самовыражаться,  не отступает от своих пристрастий, любит помаду розово-малинового цвета, очки в большой массивной оправе и массивные украшения. Спортом не занимается, считает важным хорошо выспаться, поэтому спит по 10 часов в сутки.

И ни сколько не стесняется своей седины. Особое место в ее гардеробе занимают узкие джинсы и приталенные рубашки.

У нее хороший вкус, уверенность в себе и тонкое чувство стиля. Она говорит, что » На создание своего образа, мне понадобилась определенная смелость и я сумела найти ее внутри себя»

Мерил Стрип

Рекордсменка по числу номинаций на премию «Оскар» и одна из величайших актрис современности начала свою карьеру с театра. Дебют в кино у Мерил состоялся в 1977 году с фильма «Джулия», и с тех пор актриса прочно обосновалась в кинематографе. В ее фильмографии огромное количество достойных работ, среди которых «Охотник на оленей», «Крамер против Крамера», «Выбор Софи», «Мосты округа Мэдисон», «Часы», «Мамма миа!», «Железная леди», «Чем дальше в лес…», «Мэри Поппинс возвращается» и многие другие. В настоящее время Мерил задействована в пяти проектах и останавливаться на этом не собирается.

Материал подготовила Светлана Мисник

Людмила Чурсина

Как только не нарекали эту актрису! Снежная королева, невероятная красавица, воплощение интеллигентности. И, по сути, каждое из этих определений оправдано, кроме ее холодности и неприступности, которые в ней проявлялись лишь внешне, так как на самом деле эта талантливая актриса является открытым и общительным человеком.

Кожа гладкая и свежая: дермопланирование, или Зачем женщине нужно брить лицо

«Папа обижается». Агата Муцениеце об отношениях с Прилучным после развода

Почему французские дети хорошо себя ведут: восемь методов их воспитания

В творческой копилке Людмилы Чурсиной собрано немало выдающихся фильмов («Виринея», «Журавушка», «Любовь Яровая», «Угрюм-река»), роли в которых принесли ей всенародную известность и признание.

Людмила Чурсина, несмотря на свои 77 лет, и сегодня продолжает сниматься, играя возрастные роли, и потрясающе смотрится в образах интеллигентных элегантных дам.

А теперь давайте поговорим о зарубежных звездах.

Какое поведение старит женщину больше всего?

• Пессимизм. Пессимистичный взгляд на жизнь портит не только вашу жизнь, но и ваш образ в глазах окружающих. Выказывая свое недовольство жизнью и распространяя негативную энергию вокруг вас становитесь старой брюзгой, даже если вам двадцать. Такое поведение старит женщину больше всего. Научитесь радоваться жизни. Чем раньше, тем лучше, у пессимистов морщинки появляются гораздо раньше времени.
• Привычка сплетничать. Сплетни, обсуждение чужой жизни и чужого внешнего вида или поведения автоматически приравнивают вас к бабулькам у подъезда вашего дома. Если у вас есть такая привычка – пора с ней прощаться.

Перестаньте сплетничать

• Нежелание развиваться. Мнение о том, что после двадцати пяти ничего уже выучить не возможно – это выдумка ленивых. Современные женщины постоянно что-то учат – языки, психологию, кулинарное дело, дизайн. Отсутствие интересов в жизни – один из первых признаков старения души.
• Редкая улыбка на лице. Исследования доказали, что улыбающийся человек создает впечатление более молодого в глазах других. Поэтому, как бы тяжело или грустно вам ни было – найдите в себе силы улыбнуться и не выходите на улицу, не надев на себя улыбку!

Стареть можно со вкусом

Как же красиво стареть, не прибегая к радикальным мерам, не перекраивая себя, рискуя в гонке за молодостью и красотой потерять собственную индивидуальность, а порой и здоровье? Ответ лежит на поверхности.

В первую очередь нужно благосклонно принять свою меняющуюся внешность. Да, щечки уже не наливные яблочки, а вокруг глаз появилось множество мелких лучиков-морщинок. Но это тоже красота. Она другая. Правильное, спокойное отношение к пожилому возрасту, уважение к своим годам — залог успешного и красивого завтра. Суетливость не только утомляет, она отбирает время и накладывает отпечаток тревожности и неуверенности. 

Вторым шагом к красивому старению является каждодневная забота о себе. На это не потребуется много времени. Правильный уход за телом дает положительные результаты в любом возрасте. А в зрелости это особенно актуально. Все, что делали в молодости, делается и сейчас, но с небольшими корректировками. Контрастный душ заменяется на приятный и теплый, усиленные тренировки — на прогулки и легкие физические упражнения. Рацион питания также претерпевает изменения. Необходимо принимать больше свежеприготовленных и легкоусваяемых продуктов на свой вкус. А любимые гастрономические излишества позволительны лишь иногда. Мягкий макияж, без резких цветовых переходов способен невероятно освежить лицо. Разумное отношение к стилю и качеству одежды немаловажный фактор для комфортного сосуществования. Натуральность тканей и спокойная, но не блеклая цветовая гамма подчеркнет хорошее чувство вкуса и станет отличным выбором на каждый день.

Третьим и, пожалуй, главным принципом красивого старения является чувство нерастраченного любопытства, желания постигать вершины. Без ложного стеснения нужно обучаться новому, не бояться влюбляться. Здоровый авантюризм способен творить чудеса. Старость — это не приговор для активной жизни, не болезнь, не рубеж и, конечно же, не закат. Старость — это свобода от ненужных обязательств, это новый взгляд на дальнейшую жизнь, это достойное ее продолжение!

Макияж, прическа и уход за собой после 50-60

Прическа и макияж имеют значение!

• Безупречный маникюр и ухоженные брови — основа идеального внешнего вида женщины любого возраста.
• Подкрашивая брови, используйте только коричневый карандаш, и ни в коем случае не черный. Мягким карандашом придайте бровям правильную форму и как следует растушуйте.

• Накладывая макияж, дамам зрелого возраста следует делать акцент на глаза, а не на губы.
• Чтобы подчеркнуть глаза, тени для век должны быть такого же оттенка, как цвет ваших глаз, только светлее.
• Тушь лучше накладывать в основном на верхние ресницы, нижние подкрасьте лишь слегка.
• Женщинам после 50 мы не рекомендуем пользоваться темными цветами помады: они старят. Используйте помаду розоватых и коралловых оттенков.
• Если вы пользуетесь карандашом для губ, убедитесь, что его цвет совпадает с цветом помады.
• Накладывайте румяна не на скулы, а на щеки. Как и тон помады, тон румян не должен быть темным.
• Ежедневно пользуйтесь питательным и увлажняющим кремом для стареющей кожи. Меняйте марку крема регулярно: кожа привыкает, и эффективность крема снижается.

Секрет молодости и красоты от настоящей француженки Катрин Денев

С ее точки зрения, женщинам после 50-ти лет необходимо правильно питаться

Важно включить в свой рацион как можно овощей и фруктов

На вопрос «Почему француженки не толстеют?» Катрин Денев ответила, что, скорей всего потому, что французские женщины всегда отказываются от десерта, а на обед едят салат с небольшой порцией мяса и выпивают бокал вина.

Кремы с коллагенами нужно использовать 2-3 раза в неделю. Если пользоваться ими каждый день, кожа привыкнет, перестанет вырабатывать собственный и, как результат, процесс старения только ускорится.

Юлия, 46 лет

— Мой возраст — это цифра, которая ко мне не имеет отношения. Порой я чувствую себя на 15 и недоумеваю, что шестеро человек называют меня мамой. Иной раз — наоборот, мне кажется что я так давно живу и не помню себя юной. Я весы — и постоянно в поисках баланса. Страха состариться и плохо выглядеть у меня не было никогда. Я видела, как старела моя мама — она была невероятно красивой, и осталась ею до последнего дня. Я довольно рано поняла, что старят не годы, а попытки эти годы стереть. В любом возрасте можно выглядеть прекрасно — не молодо, а именно прекрасно. Сейчас я уверена, что выгляжу лучше, чем в свои двадцать.

Юлия

У меня нет и не было никаких вредных привычек — просто потому что мне невкусно и неприкольно. В остальном — ничего особенного. Я очень много работаю, постоянно занята, у меня иногда времени и сил хватает лишь на то, чтобы умыться на ночь. Но я регулярно посещаю косметолога — мы десять лет знакомы, и придерживаемся плана салонных уходов, который разрабатывается на год вперёд. Вредной еды нет в моем рационе, но я не фанат правильного питания, ем то, что считаю вкусным — молочка, овощи, мясо нечасто. Спорт присутствует в моей жизни периодически, сейчас я опять занимаюсь с тренером. К слову, со мной ходит в зал 14-летний сын — так мне труднее будет «соскочить».

Вера, 50 лет

— Через 2 месяца мне исполнится 51 год. Чувствую себя лет на сорок. Но это в зависимости от настроения, ситуации, самочувствия. Бывает больше, намного больше, а бывает и меньше — детство в душе (и других местах). В юности меньше всего думала о том, как буду выглядеть в зрелом и очень зрелом возрасте. Совершенно спокойно и стереотипно представляла себя замотанной жизнью “тетенькой” с авоськами, устало бредущей с работы. Тогда это казалось нормальным. Все или почти все были такими. В нашем детстве и юности по-другому было очень редко. Уделять много внимания своей внешности считалось почти неприличным: духовность была прежде всего, а “думать о красе ногтей” — вроде как нехорошо, нужно книжки читать. Хотя мне лет с 14-ти каким-то волшебным образом удавалось совмещать одно с другим.

Окружающие считают, что я выгляжу моложе своих лет. У меня с ранних лет перед глазами был пример моей бабушки, Нины Леонтьевны — красивой, статной, какой-то необыкновенной. Помните Людмилу Зыкину? Так вот, это моя бабушка. Только без бриллиантов. Она всегда выглядела на все 100. У нее всегда были крема, духи, помады, какие-то карандаши, румяна. Даже накладные ресницы!!! Были какие-то нездешние платья, украшения. Даже после инсульта, когда еле шевелилась, она просила нас с сестрой делать ей маникюр, красить волосы, делать прическу. Каждый день делала упражнения, ходила, сколько могла, даже в больнице. Она отличалась прекрасным вкусом. Помню, как лет в 15 я попросила денег на прокол ушей и сережки.Получила ответ: “Нет, моя дорогая, сейчас нет, ты носишь очки, очков хороших нет, и к ним очень сложно подобрать серьги. И потом, с твоей внешностью, надевая серьги, очень легко можно скатиться в “цыганщину”. Носи кольца”. Занавес. И ни разу не обидно. Отказали, завернули. Но все по делу. Серьги не ношу по сей день.

Анна

Про привычки: как-то так получилось, что я юношеских лет ухаживала за лицом, насколько это тогда было возможным. У меня была не самая прекрасная кожа, поэтому я опасалась, что если ничего с ней не делать, то будет совсем ужас. Кроме того, я всегда была довольно спортивной, подвижной. Но это не был спорт, а скорее физкультура.  Лет 6-7 назад я стала заниматься йогой. Сначала не пошло, а потом нашла “своего” тренера и растворилась в этом. Пару лет активно занималась, потом с перерывами, но дело не бросаю. На голове не стою, но благодаря йоге победила некоторые проблемы со здоровьем. Люблю раз в неделю сходить в сауну или посидеть в инфракрасной бане. Наверное, это тоже помогает не так быстро стареть. Еще очень уважаю массаж. Он прекрасно дополняет занятия в зале, а иногда их заменяет. Мечтаю о бассейне, но пока это в планах. Взамен этого летом и на отдыхе при любой возможности плаваю.

Что могла бы посоветовать женщинам? Забыть про вредные привычки. Или хотя бы их ограничить. Особенно курение — смерть связкам, зубам и коже лица. Умываться, спать, подбирать уходовую косметику соответственно сезону и состоянию кожи. Декоративную косметику покупать более-менее приличного качества. Пить воду, стараться высыпаться, спать на правильной подушке, в прохладной комнате. Следить за питанием, не сидеть на месте. Сильно не худеть и не поправляться

Если серьезно, то не хочу изображать из себя гуру, но все перечисленное действительно важно. Активность, систематический уход за лицом и телом и нормальная еда — три кита, на которых наше желание хорошо выглядеть “не утонет”!

Анна

Про питание — ничего сверхъестественного. Но с небольшими заморочками. а завтрак люблю геркулесовые хлопья, замоченные в «Бифидке». Или в чистом виде, или с ягодами. Практически не ем свинину, редко — говядину. В основном индейку, курицу, рыбу. Но совсем немного. Не ем картошку, только в гостях. Ем мало хлеба. Зато ем макароны — люблю итальянскую кухню. Не ем жирного, жареного, только тушеное, вареное. Очень люблю помидоры, тушеные овощи. Люблю сыр, оливки, всех гадов морских. Но не люблю избыток соли в еде. Люблю ягоды.Из фруктов — цитрусовые. Апельсины — это мое! В целом, мой желудок по большей части заточен на средиземноморскую кухню. Много-много лет не пью черный чай, только зеленый. Вступила в эту секту задолго до того, как это стало модным. Кофе могу пить, могу не пить. Стараюсь не есть сладкое. Но иногда позволяю отступления.

Хотя есть то, о чем иногда забывают — это принятие себя, внутреннее ощущение спокойствия, расслабленности, доброе отношение к миру. Все это неизбежно отражается на лице: видно по глазам, походке, слышно по голосу. Возраст — он не только в лице, он и во всем этом — как вы двигаетесь, как смотрите, как говорите (и о чем говорите!), как одеваетесь. Энергичная походка, актуальная одежда очень молодит. А еще очень молодит интерес к жизни и чувство юмора!

Что старит женщину больше всего визуально?

• Итак, начнем с главного. Если вы думаете, что возраст чаще всего выдает ваша одежда или морщины – это не так. Первое, что старит женщину больше всего визуально – это потухший взгляд и пессимистичное отношение к жизни.
• И, наоборот – если ваш взгляд сияет, то на морщинки уже никто обращать внимания не станет. Знаменитая Коко Шанель говорила о том, что уход за собой женщины должны начинать с сердца, а в противном случае не поможет никакая косметика или одежда.
• Постоянно радуйте себя – походом в театр или на концерт, посиделками с подружками, новым платьем или хобби. Счастье – это эликсир молодости.

Автор известных фраз

Некоторым женщинам на «вскидку» окружающие дают на пару-тройку лет больше, чем на самом деле, а некотором приписывают даже лишние 10-20 лет. Почему это так? Что визуально добавляет возраст?

Внешность женщины

• Губы, перекачанные ботоксом. Конечно, иногда очень хочется красивые пухлые губки, и женщины идут на риск. Но главное – знать меру. Слишком накачанные губы добавляют не год-два, а целых двадцать.
• Сутулая спина. Опущенные плечи рассказывают о том, как длинна и тяжела была ваша жизнь и визуально вас старят. Красивая же осанка в любом возрасте позволит вам выглядеть моложе. Поэтому, чтобы в миг преобразиться достаточно расправить плечи.
• Дряблая кожа и целлюлит делают вас старой, даже если вам восемнадцать. Кожа требует неустанного ухода изо дня в день на протяжении всей жизни. И чем раньше вы заведете привычку ежедневно делать массаж тела сухими натуральными щетками и наносить любимое увлажняющее средство – тем лучше. Особенно выдает возраст неухоженная и вялая кожа рук, шеи и зоны декольте.

Дряблость

Излишняя полнота либо худоба. Для каждого человека существует норма веса, в котором он выглядит хорошо. И каждая женщина точно знает, в каком именно весе она выглядит лучше всего. Не нужно стараться быть слишком худой. А вот если у вас есть лишние килограммы, избавляйтесь от них – они прибавляют вам пару десятков лет.

Макияж и маникюр

• Самая распространенная ошибка, которая старит женщину больше всего – очень яркий макияж. Идеальный вариант для того, чтобы не выглядеть дамой в возрасте – популярный в последние годы макияж в стиле nude. Если у вас свидание или романтический вечер и очень хочется воспользоваться красной помадой, тогда помните, что акцент на лице должен быть один. Чем естественнее ваш образ – тем моложе вы выглядите.
• Еще одной распространенной ошибкой в макияже является неправильное использование румян. Все мы знаем, что наносить их нужно на «яблочки» щек. А на самом деле такой вариант нанесения румян подойдет только молодым девушкам. Проблема в том, что с возрастом овал лица меняется и «плывет» и румяна на яблочках щек только подчеркивают это. Визажисты рекомендуют наносить румяна на верхнюю часть скул и делать горизонтальную растушевку. Так вы создадите эффект лифтинга.

Неправильно нанесенные румяна

• Темные оттенки помады. Темный цвет помады визуально делает губы меньше и добавляет вам несколько лет. Если вам очень хочется быть в тренде – отдавайте предпочтение сочным теплым оттенкам, а помады с холодным оттенком подарите дочери или младшей сестре.
• Не краситься вообще. На то, какой вас видят окружающие, влияют ваши губы, глаза и брови. С возрастом губы теряют свою пухлость и становятся тоньше, брови теряют цвет. Чтобы выглядеть моложе делайте естественный макияж, стирая возрастные изменения с лица.
• Использовать бронзер на все лицо. Бронзер на лбу и носу только подчеркивает поры и недостатки кожи, делая вас старше. Бронзер нужно наносить в форме цифры три — от центра лбы у линии начала волос через висок, по скуле и потом по линии челюсти к подбородку. Такое нанесение придаст вам свежий и отдохнувший вид и подчеркнет линии вашего лица.

Ошибки

• Неправильные оттенки и форма ногтей. Яркие ногти, которые так популярны вот уже несколько лет, старят женщину. Для того, чтобы ручки выглядели молодыми и ухоженными, отдавайте предпочтение французскому маникюру или более светлым оттенкам – тем, которые визуально будут делать кожу светлой) а также старайтесь делать овальную форму средней длины.
• Чрезмерное увлечение загаром старит женщину больше всего. Все хорошо, что в меру. Но чем светлее ваша кожа, тем моложе и лучше вы будете выглядеть. Самое время перестать атаковать солярии в погоне за «идеальным» загаром.

Перебор с цветом

10.

Дайан Сойер — 69 лет
Одна из самых высокооплачиваемых телеведущих, которая начинала работать в администрации Никсона, а теперь интервьюирует всех звезд и политиков.
Президенты приходят и уходят, а она остается, и, говорят, выглядит на двадцать лет моложе своего возраста благодаря специальной диете из капустного супа.
Для желающих рецепт:
“ Зеленый лук
— перец зеленый – 2 шт.
— помидор
— сельдерей
— лук репчатый
— капуста
Овощи измельчаются и заливаются водой. Кипятите в течение 10 минут. Далее, уменьшаем огонь и продолжаем готовить, пока овощи не станут нежными. По вкусу добавьте соль, перец, петрушку, и т.д.
Ешьте суп столько, сколько захотите в течение любого дня недели (в разумных количествах).”

Ошибки в выборе одежды, которые старят женщину больше всего

Разница

Бесформенные вещи. Популярная сейчас одежда oversize на самом деле может сыграть злую шутку с любым. Если вы оденете одновременно объемный свитер и широкую юбку в пол – вы будете выглядеть как старая бабушка. Бесформенным может быть что-то одно – например, объемная блуза и джинсы-скинни. Нужно соблюдать пропорции и подбирать одежду точно по размеру.

Бесформенно

Однотонные сумка, обувь и пояс. Такая комбинация аксессуаров, особенно, если они яркие, была модной лет двадцать назад. Чтобы создать модный образ сегодня выберите один яркий аксессуар, а остальные нейтральные.

Уже не в тренде

• Отсутствие пояса. Бесформенная одежда делает вас визуально старше и толще. Старайтесь формировать силуэт «песочные часы» — не забывайте о ремне. Широкий или узкий пояс – важная составляющая образа.
• Винтажная одежда. Даже если вы очень любите стиль «ретро» — оставьте одежду с люрексом, повязки хиппи и прочее тем, кому нет двадцати. Или отложите до ретро-вечеринки в офисе.
• Джинсы-клеш. Любимая одежда хиппи больше подходит юным девушкам. После тридцати же, чтобы не выглядеть старой, нужно выбирать такие джинсы, которые идеально на вас сидят и подчеркивают достоинства фигуры.

Выбирайте по фигуре

• Подростковая одежда. Вопреки распространенному мнению, одежда, которую вы носили в четырнадцать, не сделает вас моложе, а, наоборот – старит женщину больше всего. Выбирайте простые джинсы и футболки без принтов – вы будете в них выглядеть гораздо моложе.
• Какой костюм старит женщину, по мнению Коко Шанель? Знаменитый модельер любила повторять, что ничто так не старит женщину, как слишком богатый костюм. Если у вас шкаф набит дорогой одеждой – разбавляйте ее более демократичными брендами, играйте силуэтом, не относитесь слишком серьезно к своему образу, если у вас на работе нет дресс-кода.
• Считается, что костюм в принципе старит женщину. Если в офисе необходимо соблюдать дресс-код – оденьте поверх костюмных брюк или юбки светлую блузку с оригинальным кроем.

Костюм

Как стресс влияет на старение

Конечно, в вопросах старения нельзя сбрасывать со счетов факторы стресса — экологию, внутриполитическую ситуацию, экономику. Отсутствие стабильности, денег, проблемы в семье и отношениях сказываются на внутреннем самочувствии женщины. Уже не говоря о том, что в отличие от европеек, которые и стареют красивее, наши женщины абсолютно не умеют себя любить и собой дорожить.

Если в Европе к старению относятся как естественному процессу и возраст женщины не мешает ей устроить личную жизнь, то в нашей стране все наоборот: возрастной ценз как был, так и остается основным критерием при приеме на работу и при устройстве личной жизни. Поэтому в большинстве своем наши женщины бояться стареть: они не принимают себя, не умеют получать от жизни удовольствие, зачастую находятся в токсичных отношениях с близкими или партнером. Все это не может не влиять на то, как с какой быстрой будет происходить процесс старения. Потому что регулярный стресс этот процесс только ускоряет. А нас хлебом не корми, дай только пожить вопреки всему и, в первую очередь, здравому смыслу.

Маска из петрушки для лица: рецепты и средства

Для жирной кожи

Маска из яйца и облепихового масла

Результат: мягкая, матовая кожа, отсутствие жирного блеска.

Ингредиенты:

1. 1

   1 желток перепелиного яйца;

2. 2

   1 чайная ложка облепихового масла;

3. 3

   1 столовая ложка мелко нарезанной петрушки.

Как приготовить и использовать:

• тщательно смешайте все ингредиенты до консистенции кашицы;

• нанесите на очищенную кожу лица плотным слоем, избегая области вокруг глаз;

• держите не дольше 10 минут;

• аккуратно смойте водой;

• нанесите увлажняющий крем.

Хорошо бы заранее проверить переносимость кожи на петрушку.

Маска из петрушки с творогом

Результат: кожа без жирного блеска, очищенные поры.

Ингредиенты:

1. 1

   2 чайные ложки петрушки;

2. 2

   по 1 чайной ложке травы крапивы и одуванчика;

3. 3

   2 столовые ложки обезжиренного творога;

4. 4

   настой петрушки.

Как приготовить и использовать:

• измельчите все травы;

• заварите кипятком и дайте настояться 30 мин., отдельно заварите пучок петрушки;

• откиньте травы на дуршлаг и процедите;

• перемешайте отвар с творогом;

• нанесите на 25 минут;

• смойте и ополосните лицо настоем петрушки.

Мнение редакции. Обе маски хороши, но требуют слишком много усилий для приготовления. Если вы располагаете свободным временем, то пробуйте. Но мы рекомендуем готовую косметическую маску — быстро, удобно, безопасно и эффективно.

Тканевая маска для лица «Увлажнение + свежесть», Garnier содержит гиалуроновую и П-анисовую кислоты, а также экстракт чайного листа, дающие защиту от негативного воздействия окружающей среды. Маска интенсивно увлажняет и делает поры менее заметными.

Для сухой кожи

Маска из петрушки и сметаны

Результат: увлажненная и мягкая кожа, отличный цвет лица.

Ингредиенты:

1. 1

   1 столовая ложка измельченных листьев петрушки;

2. 2

   1 столовая ложка густой сметаны или натурального йогурта;

3. 3

   ½ огурца (по желанию).

Как приготовить и использовать:

• измельченную траву соедините со сметаной/йогуртом и хорошо перемешайте;

• можно добавить тертый огурец;

• нанесите маску на очищенное лицо;

• оставьте на 15 минут;

• смойте и нанесите увлажняющий крем.

Для проблемной кожи

Уход за проблемной кожей

Маска из петрушки с белком и чесноком

Результат: комедоны становятся незаметны, кожа успокаивается, такая смесь помогает предупредить возникновение прыщей.

Ингредиенты:

1. 1

   1 столовая ложка нашинкованной петрушки;

2. 2

   1 белок;

3. 3

   1 зубчик чеснока.

Как приготовить и использовать:

• мелко нашинкуйте петрушку и выдавите чеснок через пресс;

• смешайте кашицу с яичным белком;

• тщательно очистите кожу;

• нанесите полученную смесь;

• время экспозиции — 15 минут;

• удалите с помощью воды и увлажните кожу кремом.

Мнение редакции. Белок в маске говорит о том, что кожу обязательно стянет. Если передержать состав чуть дольше положенного времени, есть риск растянуть кожу и пересушить ее, а значит, могут появиться морщины.

Маска из петрушки от морщин

Маска с ягодами

Антивозрастная косметика для лица

Результат: подтянутая, посвежевшая кожа.

Ингредиенты:

1. 1

   1 столовая ложка петрушки;

2. 2

   ½ стакана коньяка;

3. 3

   1 столовая ложка сока клюквы;

4. 4

   1 столовая ложка сока грейпфрута.

Как приготовить и использовать:

• петрушку измельчите;

• перемешайте все ингредиенты;

• готовую смесь поместите в холодильник на 40 минут;

• тщательно очистите кожу;

• нанесите готовую смесь;

• подержите маску на лице 10-15 минут;

• смойте теплой водой.

Мнение редакции. Фруктовые кислоты клюквы и сока грейпфута вместе с петрушкой не только отбеливают и отшелушивают кожу, но и способствуют регенерации тканей. Но сильно смущает коньяк в рецепте — спирт не лучшим образом влияет на кожу, особенно возрастную.

Кремовый скраб для тела Gently Exfoliating Body Scrub Coriander, Kiehl’s включает в состав кориандр, или кинзу, а это близкий родственник петрушки, который способствует отшелушиванию и смягчению кожи. Помогают ему экстракты алоэ и ромашки, отвечающие за увлажнение.

Для кожи вокруг глаз

Маска из петрушки и картошки

Уход за кожей вокруг глаз

Результат: исчезают темные круги и припухлости под глазами.

Ингредиенты:

1. 1

   1 картошка;

2. 2

   50 г петрушки;

3. 3

   30 г оливкового масла.

Как приготовить и использовать:

• картофель натрите на терке;

• из петрушки сделайте настой и слейте его в отдельную емкость;

• смешайте 2 столовые ложки настоя из петрушки, картофель и масло;

• выложите маску на марлевые салфетки (2шт);

• примите удобное положение лежа, прикройте глаза и положите на них маску в марле;

• держите на коже около 20 минут.

Отбеливающий тоник из петрушки и лимона

Результат: отбеливает кожу, «стирая» пигментацию.

Ингредиенты:

1. 1

   30 г петрушки;

2. 2

   1 стакан воды;

3. 3

   крупная долька лимона.

Как приготовить и использовать:

• заварите петрушку стаканом кипятка и дайте остыть;

• поставьте в холодильник до полного остывания;

• добавьте в отвар сок лимона.

• ежедневно на ночь и утром протирайте кожу.