Как похудела надежда ангарская

Алена Свиридова и Давид Варданян

О романе 52-летней Алены Свиридовой и 36-летнего бизнесмена Давида Варданяна стало известно в 2012 году. Сначала пара старалась не афишировать свои отношения, но со временем певица все чаще стала появляться на светских раутах в сопровождении молодого спутника. В прессе ходили слухи, что Давид – всего лишь увлечение Алены и разница в возрасте, в конце концов, сыграет свою роль. Однако певицу ни сколько не смущает, что возлюбленный моложе нее на 16 лет, к тому же, Свиридова прекрасно выглядит, и многие более молодые звезды могут позавидовать ее отличной форме. Кстати, бывший гражданский супруг певицы, манекенщик Дмитрий Мирошниченко, от которого она родила сына Григория, был младше Свиридовой на 20 лет.

Алена и Давид познакомились на вечеринке в Ереване и с тех пор буквально неразлучны. Варданян быстро нашел общий язык с сыновьями звезды — 31-летним Василием и 10-летним Гришей. У бизнесмена также есть ребенок — 17-летний Вардан. По слухам, пара обручилась еще два года назад, но звон свадебных колоколов до сих пор для них не прозвучал. В одном из интервью Алена призналась, что в какой-то момент разочаровалась в браке. Первый раз певица вышла замуж в 18 лет, но ни это, ни последующее официальное замужество не увенчалось для нее долгим семейным счастьем. Возможно, именно поэтому Свиридова не спешит себя окольцевать. Тем не менее, Алена и Давид уже несколько лет счастливо живут и без штампа в паспорте.

«Comedy Woman»

Игра в КВН принесла Надежде Ангарской известность. Когда участницу команды «Дежа Вю» стали узнавать как отдельную персону, девушку пригласили в популярное юмористическое телешоу «Камеди вумен». От первого приглашения девушка отказалась, так как в то время у нее вместе с командой были грандиозные планы. Когда Ангарскую позвали в Comedy Woman во второй раз, певица согласилась.

Так, к концу 2010 года Надежда влилась в новый коллектив. Для девушки новая работа стала одновременно счастьем и испытанием – съемки длились по 18 часов, в жаркой студии подолгу приходилось находиться на каблуках. В коллектив участница влилась мгновенно.

С момента прихода Надежда Ангарская стала самой голосистой участницей комедийного проекта, за что в рамках шоу получила звание «профессиональной певицы Якутии».

Особо зрители отметили номер «Муж с женой отдыхают вторую неделю на пляже», в котором Надежда Ангарская поучаствовала вместе с Гариком Харламовым и Надеждой Сысоевой. Это видео стало популярным в Сети.

Похудение

Мало кто знает, но Наде пришлось скинуть более 40 килограммов, чтобы врачи дали добро на беременность. Зрителей шокировало стремительное похудение Ангарской, хоть оно и проходило в два этапа. Сначала Надежда избавилась от мучивших ее тридцати килограммов, затем, передохнув, скинула еще двенадцать. Однако поклонники запомнили и полюбили Ангарскую именно «в теле», и потому поначалу восприняли перемену в образе любимицы как некое предательство.

Ради возможности иметь ребенка Надежде пришлось похудеть

Но Ангарская не смотрела на мнение общественности – здоровье будущего ребенка для нее было важнее. После того, как Надежда похудела достаточно для того, чтобы стать мамой, врачи дали добро, и Надежда забеременела. Лечащий доктор артистки объяснял такие строгие меры тем, что при лишнем весе женщина страдает от одышки и повышенного давления, что в результате может не только ухудшить протекание беременности, но и способно спровоцировать осложнения при родах.

Надежда много времени проводит с сыном
Ангарская перестраховалась, и не зря – 7 октября 2015 она родила здорового и красивого мальчика. Беременность свою Надежда старательно скрывала, до такой степени, что только на 9 месяце тайна раскрылась.

Ангарской часто приходится гастролировать вместе с другими участницами шоу

Сейчас в интернете можно найти много фото, на которых заметно, как изменилась артистка после похудения. Надежда с юмором отнеслась к своей вынужденной диете, описывая это время, как сложное, в первую очередь, для окружающих, а не для нее самой.

 Загрузка …

Интересно: Актриса Надежда Федосова: личная жизнь

[править] Источники

1. ↑ 1,01,11,2 Елена Фомина Надежда Ангарская: «Я — якутский богатырь. Когда весы показали меньше 100 кг — не поверила глазам». журнал «Теленеделя» (2013-07-16). Проверено 25 октября 2021.
2. ↑ 2,02,12,22,32,42,5 Надежда Ангарская. vokrug.tv. Проверено 11 сентября 2014.
3. Ольга Филатова Надежда Ангарская: Хочу замуж!. «Экспресс газета» (2013-04-08). Проверено 11 сентября 2014.
4. ↑ 4,04,1 Надежда Шульга У дам Comedy Woman новая подруга — баянистка. Комсомольская правда (2010-09-17). Проверено 11 сентября 2014.
5. Ирина Капустина Надежда Ангарская: «Как-то я наступила на палец Варнаве…». vokrug.tv (2012-06-19). Проверено 11 сентября 2014.
6. Михаил Рябиков Сбросить 30 кг за год? Легко!. Комсомольская правда (2013-05-22). Проверено 11 сентября 2014.
7. Владимир Лаговский Чтобы похудеть, нужны не диеты, а специальные бактерии. Комсомольская правда (2013-05-28). Проверено 11 сентября 2014.
8. ↑ 8,08,1 Надежда Зубрева Личная жизнь участниц шоу Comedy Woman. журнал «Cosmopolitan» (2015-06-11). Проверено 25 октября 2021.
9. ↑ 9,09,1 Звезда Comedy Woman вышла замуж. Дни.ру (2013-11-07). Проверено 25 октября 2021.
10. Участница Comedy Woman призналась, что вышла замуж за иностранца. журнал «StarHit» (2013-12-06). Проверено 11 сентября 2014.
11. Ольга Родина Звезда Comedy Woman Надежда Ангарская стала мамой. журнал «StarHit» (2015-10-08). Проверено 25 октября 2021.

Метод похудения Надежды Ангарской

Изменения похудевшей Надежды Ангарской на фото до и после диеты не заметить сложно. Женщина стала женственней, стройней, миловидней. Достичь результата помог рацион, блюда которого содержат минимальное количество жира. Продукты для еды покупаются исключительно свежие и натуральные.

На первых шагах похудения Надя полностью отказалась от мяса, но вскоре поняла свою ошибку, дефицит железа дал о себе знать. Женщина призывает худеющих женщин не исключать мясные блюда, чтобы организм мог получать необходимую пользу. Вычеркнуть из меню нужно жирные виды мяса – свинину, гусятину, баранину и так далее. Нельзя кушать картошку, майонез, хлеб, сладости, копчености, фастфуд и прочие вредные продукты.

Звезда юмора любит вкусно покушать, поэтому ей часто приходится сдерживаться, ведь большая часть любимых блюд категорически не сочетается с диетой. На протяжении дня необходимо постоянно пить чистую воду без газа, но с этим у Нади не возникло проблем.

Основной рацион состоит из таких блюд и продуктов:

• нежирные сорта мяса;
• крупы;
• овощные супы;
• обезжиренные молочные продукты;
• фрукты, овощи;
• салаты.

Надежда до диеты

Ангарская готовит специальный салат, который первоначально ела огромными порциями, но постепенно обороты снизились. Ингредиенты для диетического салата:

• свежие огурцы – 200 г;
• томаты – 200 г;
• редис – 100г;
• тертая морковь – по желанию;
• свежая зелень – количество и вид по желанию;
• обезжиренный творог – 1 пачка.

Составляющие продукты измельчить ножом, смешать, не приправлять специями, солью, маслом. Кушать салат разрешено в любом количестве.

Надежда после диеты и упражнений

Как Надежда Ангарская решила похудеть

Решение о похудении появилось у Надежды после беседы с диетологом. Он доходчиво объяснил последствия, к которым ведет ожирение и она прислушалась. Чтобы избежать отеков, отдышки, давления, повышенного уровня холестерина и прочих побочных эффектов лишнего веса, Надя села на диету. Врач сообщил, что ее организм состоит из большого количества мышц, превышая женские нормы, поэтому вес 50 кг ей не светит, но избавляться от наеденных килограмм нужно обязательно.

Надежда в детстве

Вдохновившись словами и поддержкой диетолога, знаменитость приступила к действиям, отдав предпочтение диете, которая стала привычным рационом. Она понимала, что принципы строгих диет и их недолговечный результат ей не подходят. Относительно спорта не произошло никаких изменений, потому что женщина с детства подвижная и спортивная вопреки полноте. Прыжки, бег, наклоны – привычные занятия, не вызывающие у Ангарской ни усталости, ни отдышки.

Путь к похудению

С детства Надежда терпела издевки со стороны сверстников. Одноклассники никогда не упускали возможности подразнить девочку за ее полноту. Как признается звезда шоу «Comedy Woman», умение постоять за себя и помогло ей добиться в жизни многого. Надежда никогда не плакала, а ребятам, пускающим в ее адрес злые шуточки, давала отпор, причем не только словесный, но и физический.

С годами юмористка переборола все комплексы, перестала переживать по поводу далекой от идеала фигуры и стала любить себя несмотря ни на что. Такой жизненный принцип привел к тому, что в 20 лет Надежда стала весить около 110 кг. И ее не останавливало то, что стрелка весов с каждым разом показывала все больше.

Когда ее вес достиг 130 кг, то появились серьезные проблемы со здоровьем. Врачи настоятельно рекомендовали Ангарской похудеть, иначе заболевания сосудов и сердца не заставили бы себя долго ждать.

Помимо проблем со здоровьем, многочисленные попытки забеременеть оказывались тщетными. Через некоторое время Надежде все же удалось родить прекрасного мальчика, несмотря на прогнозы врачей.

Какую же диету соблюдала Надежда Ангарская и как разрабатывала собственное меню?

Интересно: Как похудела Наталья Бочкарева

Кто он таинственный иностранец, разбивший сердце сильной русской женщине?

Замужество одной из наиболее колоритных участниц Камеди Вумен было таким же неожиданным событием, как и ее развод. Со своим будущим мужем Раедом Бани Надежда Ангарская познакомилась в социальной сети. Молодой человек случайно увидел выступление Ангарской в интернете и сразу же решил, что эта женщина станет его супругой.

Раед написал Надежде письмо, в котором признался в своих чувствах и предложил ей приехать к нему на Родину. Рассудительная и предусмотрительная Ангарская, не раздумывая купила билет и полетела в Иорданию. В городе Петре Бани сделал артистке предложение руки и сердца. Колоритная комедиантка ответила согласием. После свадьбы молодожены остались жить в Москве.

Муж Надежды Ангарской в первую очередь принялся за изучение базового русского языка. У парня имеется диплом об окончании высшего иностранного ВУЗа в сфере менеджмента. Но Бани решил строить карьеру в бьюти индустрии и устроился в один из столичных барбершопов. Параллельно иорданец писал песни для арабских артистов, чтобы обеспечивать себя и жену.

Несмотря на восточные традиции, Раед не предъявлял никаких претензий Надежде в отношении яркого макияжа, нарядов, поведения. При этом, Ангарская с уважением относилась к мнению и обычаям мужа, не давала поводов для ревности. Если артистка отправлялась в гастрольный тур в составе Comedy Women, то всегда предупреждала о том насколько дней и куда уезжает.

По словам Надежды, для нее в отношениях огромную роль играет искренность и доверие. Поэтому она не стала скрывать от супруга, что ей врачи диагностировали бесплодие. Из-за проблем с поджелудочной железой у артистки были проблемы с гормональным фоном. Раед абсолютно спокойно воспринял эту новость и сказал: «Как решит Всевышний, так и будет!». Через полтора года Агарская забеременела. Узнав об этом, Бани плакал от счастья и благодарил Бога.

В октябре 2015 года Раед и Надежда стали родителями абсолютно здорового, крепкого, кареглазого малыша. Комедиантка подарила мужу сына Давида. Первое время молодые родители общались с ребенком на двух языках. Но по совету специалистов приняли решение остановиться на базовом русском языке. Муж Надежды Ангарской прививал Давиду любовь к спорту. Любимые мужчины Ангарской вместе ходили на футбольные и хоккейные матчи.

Пока жена находилась на гастролях, все хлопоты по уходу за сыном ложились на плечи Раеда. Ангарская неоднократно заявляла, что ее муж — прекрасный отец, который помоет, накормит, выгуляет и спать положит. Уезжая на гастроли она не переживала своих сильных мужчин.

В 2016 году Надежда закончила ремонт в квартире, которую купила незадолго до рождения Давида. На проекте «Последний герой», Ангарская призналась, что у нее четыре незакрытых кредита, оформленных на покупку собственного жилья. В 2018 году появились слухи о том, что муж Надежды Ангарской и больше не живет вместе с ней. Но резидентка Камеди Вумен всячески опровергала эту информацию, стараясь сохранить картинку счастливой, беззаботной семьи.

В начале 2019 года Ангарская все же подала на развод. Юридические разбирательства затянулись на четыре месяца, в течение которых заседания несколько раз откладывались, переносились. Причиной расставания Раеда и Надежды стали банальные различия в характерах. Именно так заявила артистка, шутка это была или нет, неизвестно.

В апреле Надежда официально стала независимой женщиной. По словам артистки, она до сих пор не подала на алименты и не собирается этого делать. Ангарская самостоятельно растит сына Давида, а помогает ей в этом мама. Принимает ли Бани участие в воспитании ребенка неизвестно.

Во время участия в реалити-шоу «Последний герой» Ангарская открылась перед зрителями и поклонниками совершенно с другой стороны. Артистка не только смогла признаться о финансовых трудностях, но и рассказала о тяжелом расставании с бывшим мужем. При этом она ни разу не назвала его по имени. Сильная по ту сторону экрана Надежда оказалась слабой в хорошем смысле слова женщиной. Она много работает, чтобы обеспечить мать и ребенка.

В одном из интервью Надежда призналась, что готова к новым отношениям. Однако знакомиться ей особо не где и не с кем. На работе ее окружают одни и те же люди, с которым она знакома не один, а социальные сети – пройденный этап. По окончанию проекта «Последний герой» Ангарская продолжила работать над свой фигурой. Ведь на острове комедиантка пообещала вернуться к интенсивным тренировкам. Судя по постам в микроблоге в Instagram, Надежда сдержала свое слово на 100%.

Лена Катина и Сашо Кузманович

Экс солистку группы «Тату» Лену Катину и словенского певца Сашо Кузмановича познакомили их общие друзья из Лос-Анджелеса. При встрече молодой человек общался с Леной весьма высокомерно. В свою очередь певица не узнала в нем звезду Словении, чем очень обидела Кузмановича. Пара встретилась снова лишь несколько лет спустя, но отношения между артистами сложились не сразу. У Сашо была репутация ловеласа, меняющего девушек как перчатки. Это настораживало Катину, и дальше безобидного флирта их общение не заходило.

Однажды после сольного концерта Лена позволила себе расслабиться и выпила бокал виски. Что происходило дальше, певица вспоминает с трудом. «Не знаю, как получилось, но проснулась я в четыре утра, осматриваюсь и понимаю: я не дома, рядом со мной лежит Саша. Думаю: «Боже мой! А что было? А было ли что-нибудь? Какой ужас!» — рассказала Катина журналу OK! Однако молодой человек заверил, что между ними ничего не было. Спустя время пара начала встречаться, а в 2013 году влюбленные поженились. Жених и невеста устроили две свадебные церемонии — в России и Словении.

КВН

В КВН Ангарскую приняли в 1997 году, она стала участницей команды «Дежа Вю». Артистичная Надя быстро стала «фронтвумен», зрители полюбили «Дежа Вю» во многом из-за ее участия.

Свою карьеру Надежда начинала с КВН

«КВН-ские» будни вели Надю по различным конкурсам, одаривая титулами и участием в важных фестивалях:

• дважды «Мисс КВН» — на играх лиги «Азия» и «Сибирь»;
• вместе с командой участвует в высшей лиге;
• вместе с «Дежа Вю» посещает «Голосящий КиВиН».

Участие в КВН Надежда совмещала с преподавательской деятельностью
Параллельно с карьерой в КВН, Надежда не забывает и о своем певческом таланте. Все эти годы она преподает вокал в гуманитарном колледже, а в 2007 году получила денежную премию «за достижения в области культуры».

Наталья Водянова и Антуан Арно

Со своим первым мужем британским аристократом Джастином Портманом Наталья Водянова прожила больше 10 лет. В этом браке модель родила троих детей, но союз с лордом распался. Еще до развода звезда познакомилась с французским миллиардером Антуаном Арно, но их отношения завязались только через год после расставания Водяновой с мужем. Кстати, первое свидание Натальи и Антуана произошло не в фешенебельном ресторане, как можно было подумать, а на обычной деревянной скамейке. По словам модели, они просто не могли никуда больше пойти, чтобы об их встрече никто не узнал.

Вскоре возлюбленные стали жить вместе в Париже, а 4 месяца назад у пары родился сын Максим. Но несмотря на рождение ребенка, Наталья и Антуан не спешат регистрировать свои отношения. Модель и без штампа в паспорте считает бизнесмена своим супругом. «Я хочу называть его своим мужем, так как чувствую, что так нужно

Неважно, есть у нас документы или нет. Я уже воспринимаю его как мужа

Мне невероятно повезло. Я люблю его и уважаю», — рассказала звезда в интервью журналу Vanity Fair.

​Надежда Ангарская: биография

Надежда Ангарская – российская актриса и певица. Участница шоу Comedy Woman. Надежда Ангарская родилась в якутском городе Мирный 30 ноября 1982 года. Когда маленькой Наде исполнилось 5 лет, семья перебралась в Нерюнгри. После школы девушка решила уехать в Москву поступать на актерский факультет. Пройдя отборочный тур, Надежда поняла, что театр – не ее стихия, и уехала назад в Нерюнгри.

Надежда Ангарская

Затем Надежда отправилась на учебу в Якутский государственный университет, избрав профессию, далекую от мира искусства. И это неудивительно, ведь папа девушки — слесарь-электрик, мама – инженер-электрик, а старшая сестра — тоже инженер. Надежда Ангарская поступила на математический факультет, окончив его в 2004 году.

С детства у девушки был сильный голос, Надежда даже окончила музыкальную школу. Будущей знаменитости доводилось выступать в городском Центре культуры и духовности им. Александра Пушкина, исполняя песни в разных, иногда даже противоположных по стилю жанрах.

Надежда Ангарская в детстве

В школьные годы Надежда не раз участвовала в конфликтах с другими ровесниками, но умела за себя постоять.

Виктория Боня и Алекс Смерфит

Многие сравнивают жизнь Виктории Бони с историей Золушки. Никому неизвестная девушка из Краснокаменска за несколько лет покорила российскую столицу и теперь живет с гражданским мужем и дочерью в Монако. С сыном ирландского миллиардера Алексом Смерфитом телеведущая познакомилась благодаря общей подруге, которая пригласила их обоих на ужин. Но тогда Вика не обратила на красавца никакого внимания, и Алексу пришлось еще долго добиваться внимания звезды. Однако скоро осада Бони пала, и пара начала появляться вместе на светских тусовках. Отец Алекса, бизнесмен, президент крупнейшей корпорации Smurfit Kappa Group Майкл Смерфит, был явно не в восторге от того, что сын встречается с русской девушкой. Но мнение родни не оттолкнуло молодого человека от возлюбленной.

Разговоры о свадьбе Бони и Смерфита идут уже несколько лет, но у пары банально нет времени, ведь на подготовку такого мероприятия необходимо немало усилий. Впрочем, злые языки утверждают, что Алекс не посмеет ослушаться своего влиятельного отца, который настроен категорически против этого брака.

Поговаривают даже, что Смерфит-старший пригрозил сыну, что лишит его наследства, если тот решится жениться на Виктории. Уже несколько лет звезда живет на две страны – Россию и Монако. В марте 2012 года в Монако у пары родилась дочь Анджелина Летиция. Ходят слухи, что сейчас Боня ждет второго ребенка, но сама телеведущая эти разговоры не комментирует.

Музыка

Благодаря сильнейшим вокальным данным Надежда Ангарская всегда находилась в центре внимания. Изначально девушка пела на всевозможных мероприятиях в родном городе – в исполнении Надежды звучали серьезные песни на других языках, а также народные и пародийные композиции.

Сегодня артистка периодически выступает на торжествах с концертной программой «…to be a woman». Ежегодно девушка вместе с участниками группы «КарТуш» дает по два сольных концерта в родном Нерюнгри, которые носят благотворительный характер.

Надежда Ангарская призналась, что не считает свою деятельность музыкальной карьерой, ведь пела композиции других исполнителей. Несмотря на это, певица мечтает выпустить сольный альбом, в котором будут собственные песни исполнительницы. Постепенно видео с участием певицы становится все более популярным.

Побывала Надежда и на телепередаче «Где логика?», где вместе с супругом отвечала на вопросы телеведущего.

В холода спасает сытная еда

Будущая юмористка появилась на свет и провела юные годы в Якутии. Худышкой она не была никогда. Уже новорожденной девочка весила больше 4,5 кг, в последующие годы жизни продолжала активно набирать вес. В семье Надежды, как у большинства жителей северных регионов, были в почете сытные тяжелые продукты. Майонез, например, ели ложками: делали с ним бутерброды и клали в любые блюда. Свинина, копченая колбаса, белый хлеб, булочки, — тоже были обычными в рационе.

Результат впечатлял. В 20 лет вес девушки перешел отметку в 120 килограммов и уверенно стремился к новым вершинам. Даже при высоком росте — 178 см, Надя была очень полной. Однако это не мешало ей достичь успеха, став изюминкой команды КВН Якутии. После переезда в Москву в 2006 г, когда девушке исполнилось 24 года, внезапно возникли проблемы со здоровьем. Врачи посоветовали Ангарской беречь сосуды и гормональную систему. А для этого нужно было сбросить несколько десятков лишних кило. Последовать совету девушка решила твердо, выйдя замуж. Рождение сына оказалось решающим мотивом.

​Надежда Ангарская: биография

Надежда Ангарская – российская актриса и певица. Участница шоу Comedy Woman. Надежда Ангарская родилась в якутском городе Мирный 30 ноября 1982 года. Когда маленькой Наде исполнилось 5 лет, семья перебралась в Нерюнгри. После школы девушка решила уехать в Москву поступать на актерский факультет. Пройдя отборочный тур, Надежда поняла, что театр – не ее стихия, и уехала назад в Нерюнгри.

Надежда Ангарская

Затем Надежда отправилась на учебу в Якутский государственный университет, избрав профессию, далекую от мира искусства. И это неудивительно, ведь папа девушки — слесарь-электрик, мама – инженер-электрик, а старшая сестра — тоже инженер. Надежда Ангарская поступила на математический факультет, окончив его в 2004 году.

С детства у девушки был сильный голос, Надежда даже окончила музыкальную школу. Будущей знаменитости доводилось выступать в городском Центре культуры и духовности им. Александра Пушкина, исполняя песни в разных, иногда даже противоположных по стилю жанрах.

Надежда Ангарская в детстве

В школьные годы Надежда не раз участвовала в конфликтах с другими ровесниками, но умела за себя постоять.

Надежда Ангарская выбрала хорошую клинику для похудения

Знаменитость призвала многочисленную армию поклонников, которые также страдают из-за лишнего веса, подходить к вопросу о похудении со всей серьёзностью, тщательно продумать свой рацион питания, не съедать много сладостей и быть разумными.

Надежда считает, что на всевозможные вкусности вообще не стоит тратиться, ведь это деньги на ветер. Знаменитость подчеркнула, что покупая сладости, мало кто думает, насколько они вредны, ничего полезного в них однозначно нет.

Подписчики Надежды были вдохновлены ее словами и опытом похудения, и даже стали следовать ее советам и примеру. Ангарская выбрала для себя хорошую клинику, в которой опытные специалисты разработали меню конкретно для нее. Кроме того, были подобраны и процедуры, помогающие сбросить лишние килограммы.

Юмористка подчеркнула, что делает все для того, чтобы быть не просто стройной, но и здоровой. Надежда отметила, что самый лучший способ сбросить лишние килограммы – это попросту не есть. Она всю свою жизнь боролась с лишними килограммами. Особенности организма звезды таковы, что ей постоянно приходится ограничивать себя в еде.

Ангарская призналась, что обожает вкусно поесть. Именно по этой причине процесс похудения проходил не столь легко, как хотелось бы. Тогда знаменитость приняла решение действовать несколько иным путем. Она наняла хорошего тренера и ограничила свой рацион питания. В основном Ангарская питалась различными салатами.

Что касается шоу «Последний герой», то там Надежда смогла потерять всего лишь 2 килограмма. Знаменитость подчеркнула, что вполне может обходиться без еды на протяжении десяти дней. Суета постоянно отвлекает ее и, таким образом, голода она практически не чувствует.

Надежда Ангарская стала мамой

Январь 2016 принес добрую весть – Надя забеременела. После рождения Давида жизнь немного изменилась, частично возобновились сброшенные килограммы. На этот раз борьбу с весом женщина ведет ходьбой. Ежедневно, гуляя вместе с сыном, Ангарская делает не меньше 10 тысяч шагов. Для разнообразия звезда нашла единомышленников тоже молодых мамочек, вместе с которыми шагать по просторам стало веселей.

Помимо движений, Надежда:

• не кушает после 18 часов вечера, а если не удается перебороть голод, съедает яблоко или пьет чай с молоком;
• исключила полностью сладости;
• пьет теплую воду.

Надежда Ангарская имеет все задатки, чтобы стать эталоном для подражания. Обладание силой воли, настойчивостью и позитивом делают звезду такой успешной, целеустремленной и счастливой.

Музыка

Благодаря сильнейшим вокальным данным Надежда Ангарская всегда находилась в центре внимания. Изначально девушка пела на всевозможных мероприятиях в родном городе – в исполнении Надежды звучали серьезные песни на других языках, а также народные и пародийные композиции.

Сегодня артистка периодически выступает на торжествах с концертной программой «…to be a woman». Ежегодно девушка вместе с участниками группы «КарТуш» дает по два сольных концерта в родном Нерюнгри, которые носят благотворительный характер.

Надежда Ангарская призналась, что не считает свою деятельность музыкальной карьерой, ведь пела композиции других исполнителей. Несмотря на это, певица мечтает выпустить сольный альбом, в котором будут собственные песни исполнительницы. Постепенно видео с участием певицы становится все более популярным.

Побывала Надежда и на телепередаче «Где логика?», где вместе с супругом отвечала на вопросы телеведущего.