Психологическое насилие в отношениях жертва-тиран

Как не допустить тирании в своих отношениях

Что делать, чтобы муж-тиран не терроризировал жену? Для этого нужно проанализировать и отследить причину появления агрессивного поведения. Например, если приступы гнева провоцирует алкоголь, то нужно минимизировать застолье. Либо же долго не отпускать гостей (ждать, пока супруг уснёт первым), либо избегать общения с пьяным мужем (пойти в комнату детей, первой лечь спать, выйти из дома).

Другими словами, учитесь предотвращать подобные проблемы. Да, очень тяжело психологически жить с мужем-тираном, однако, если вы продолжаете это делать, у вас наверняка есть на это причины.

Кроме этого, никогда не бойтесь потерять такого мужчину. Если тиран почувствует, что вы за него не держитесь, как за последнюю соломинку в своей жизни, то будет более сдержан. Но и не провоцируйте откровенные конфликты. Если вам что-то не нравиться, просто дайте ему это понять и заканчивайте ссору. Повторите пару раз, что требуете уважительного отношения, иначе вам придется расстаться.

В каких случаях необходима помощь специалиста и куда обращаться?

Во всех случаях проявления тирании помощь психолога будет полезной. Женщина, которая только поняла, с каким мужчиной столкнулась, у психолога получит рекомендации дальнейшего поведения. Женщина, которая живет с тираном продолжительное время, сможет понять суть проблемы и найти решение. 

Важный фактор психологической помощи заключается и в том, что специалист разберет ситуацию и поможет выйти из роли жертвы, вернуть самооценку и радость жизни. 

Если принято решение покинуть тирана, следует найти новый дом. Первое время рекомендуется попросить разрешение пожить у родственников или друзей, чтобы тиран постеснялся приходить и выяснять отношения при хозяевах. 

Если ситуация зашла слишком далеко, начались побои и физическое насилие, обратитесь в полицию. Звонок и заявление многих тиранов пугают, они прекращают нападки на жену. 

Признаки достойного мужчины:

Читайте еще: Брак без любви: как научиться жить в нем и стоит ли сохранять семью

Какой мужчина может стать тираном?

Склонность к тирании может быть как врожденной, так и приобретенной. Например, часто мужчины становятся домашними тиранами по вине сложившихся определенным образом жизненных обстоятельств.

Тиран по природе

Он уже рождается с таким характером, и деспотизм у него в генах. Чтобы характер тирана проявлялся как можно реже, ему и членам его семьи нужно приложить немало усилий, в частности, пройти курс лечения у психиатра.

Дети тиранов-родителей

Либо копируют их поведение, либо мстят за испорченное детство и недополученную любовь всем вокруг. Если такой человек впоследствии станет руководителем, его подчиненным не позавидуешь.

Дети мягкосердечных родителей

Научились манипулировать людьми с малых лет. Если родители по определенным причинам не могут или не хотят сопротивляться капризам своего чада, ребенок будет добиваться своего любой ценой. Вы встречали в магазине ребенка, который кричит, угрожает и падает на пол, требуя купить ему игрушку? Знакомьтесь, перед вами самый настоящий тиран.

Молодой, неуверенный в себе мужчина

Порой он ведет себя с любимой женщиной как тиран, а она любит его так сильно, что готова терпеть все капризы и издевательства. Он понимает, что обладает властью над любимой, и это дает ему уверенность в себе и чувство превосходства.

Так обычно ведет себя ребенок, который сомневается в любви матери и испытывает ее терпение, чтобы получить очередное доказательство ее обожания.

Неврастеник, расслабляющийся после трудового дня

Буквально издевается над родными и близкими, возвращая им все обиды и неприятности, которые были у него за прошедший день.

Человек, который сам добился успехов в жизни

Считает, что только тиранией можно добиться от людей хорошего отношения и высокооплачиваемой работы. Он привык во всем контролировать и подстегивать себя, и так же обращается с другими. Он считает, что он умнее других (ведь он сам всего добился!) и вправе учить их и диктовать им, как следует поступать.

Человек, потерпевший фиаско на работе или в личной жизни

Боится трудностей и опасностей, которые готовит жизнь. Он хочет предостеречь себя и своих близких от трудностей и разочарования. И поэтому он запрещает им абсолютно все, чтобы спасти от ужасных реалий.

Человек, который в прошлом обладал властью над другими

Он уже подчинял людей своей воле и получал от этого удовольствие, и теперь «подсел» на тиранию. Эти люди – самые опасные для окружающих, ведь такая зависимость иногда заводит их очень далеко.

Чтобы обезопасить себя от неблаговидных поступков мужчины, перед тем как вступать с ним в близкие отношения, поинтересуйтесь его прошлым, поговорите с его родственниками и друзьями. Возможно, вы узнаете, что ваш новый  знакомый склонен к тирании. В таком случае для вашей безопасности  вам не стоит продолжать с ним отношения.

Еще раз рекомендую внимательно посмотреть на своего друга, возлюбленного, мужа. Если вы обнаружили признаки тирана, подумайте, стоит ли находиться рядом с ним, забыв о себе? В любом случае, окончательный выбор за вами.

Типы поведения мужа-тирана

Домашние тираны – закомплексованные мальчишки, из которых вырастают опасные мужчины. Неважна степень вашей любви, уровень достатка и другие внешние факторы – тиран всегда готов выпустить свою детскую обиду и гнев на самого близкого человека. В семье этим громоотводом, к сожалению, выступает жена.

В психологии выделяют 3 вида тирана: контролирующий, обесценивающий и агрессивный.

Контролирующий

Его тирания – полностью контролировать происходящее. Где вы были, почему так долго не снимали трубку (шли с остановки 20 минут, а не 10), зачем сняли с карты лишние 200 рублей, для кого накрасили губы, какой сон приснился, с кем была занята линия, куда дели чек с магазина и т. д.

Каждый день на жену обрушивается масса однотипных вопросов, от которых отмолчаться невозможно. Если муж-тиран задаёт вопросы, нужно отвечать незамедлительно, иначе ваши вздохи воспримутся подозрительно, что грозит грандиозным скандалом. Самое печальное то, что весь этот кошмар вуалируется под «заботливостью», поэтому вовремя отличить обеспокоенность мужа от навязчивости не так-то просто.

Муж-тиран со временем запрещает жене общаться с противоположным полом, будь то отец, брат, одноклассник, коллега, общий друг. Все звонки, смс, выписки с карт, социальные сети полностью отслеживаются. Также контролируется одежда, запах духов, макияж, маникюр супруги. Дома даже может стоять прослушивающее устройство.

Обесценивающий

В таком случае муж постоянно унижает и оскорбляет супругу. Его цель – полностью подавить её самооценку. Обесценивающему тирану невозможно угодить – несоленый суп, некрасивые ногти, цвет волос старит, юбка полнит, секс скучный, привычки отвратительные, смех истеричный и т. д.

Бывает, что унижения из уст мужа-тирана звучат мило, безобидно, в шутливой форме. «А кто как не я, твой муж, тебе скажет правду?», «Кто бы тебя, такую дурёху, замуж взял, кроме меня?», «Ну куда тебе с такой внешностью работать, это ведь я к тебе привык, другие и испугаться могут», «Смотрю на тебя и думаю, наверное, без меня ты бы давно погибла (пропала, работала уборщицей, вышла бы замуж за дворника, торговала селёдкой).

Почему же супруг до сих пор живёт рядом с такой невзрачной женой? Вы – источник его энергии и хорошего настроения. За ваш счет просто самоутверждаются, чувствуя силу и превосходство.

Агрессивный

Самый опасный тиран – распускающий руки на своих домочадцев. Ему мало морального давления, тиран каждое своё слово готов подкрепить действием. Вспышки гнева мужа-тирана абсолютно ничем не обоснованы, он человек настроения. Вы не так посмотрели, не то приготовили, не так приоделись, криво улыбнулись, решили высказать свою точку зрения, молчали, смотрели не тот фильм. А дело может быть даже вовсе и не в вас! Жена может получить и за то, что мужу нахамили в очереди, лишили премии, кинулась собака во дворе, кто-то наступил на ногу и т. д.

Агрессивные мужья-тираны делятся на 2 вида: одни осознают, что физическая расправа противозаконна и противоестественна, другие же считают это социальной нормой. Естественно, первая категория после вспышек гнева рассыпаются в мольбах о прощении, вторая ни капли не раскаивается в содеянном.

Агрессивные тираны любят изрядно выпить. Такое маниакальное поведение в сочетании с алкогольным опьянением рано или поздно приводит к трагическим последствиям.

Редко когда удается встретить в муже проявление лишь одного типа поведения. Обычно в семейном тиране уживаются все 3 типа.

Как защитить себя

Если женщина продолжает жить с мужем

В этом случае не помешало бы записаться на курсы самообороны. Это может показаться смешным, но на практике спасло не одну жизнь. Научитесь некоторым приемам, которые помогут вам в борьбе с тираном.
Вовремя уходите, если видите, что ваш благоверный агрессивно настроен. Не поддавайтесь на провокации, уходите в другую комнату. Лучше всего, если комната будет закрываться на замок. Следите, чтобы телефон был в постоянном доступе, чтобы вы могли в любой момент позвонить и позвать на помощь.

Как защититься от тирана, если жена хочет развестись

Первоочередно необходимо подготовить себе почву для новой жизни. То есть необходимо забрать и спрятать все необходимые документы, такие как паспорт, свидетельства о рождении ребенка, заключении брака, бумаги, подтверждающие собственность, банковскую карточку.
Следующий этап — обеспечить себя финансами на первое время. Если вы домохозяйка — устройтесь на работу, или заранее откладывайте и храните деньги у родственников. Никаких счетов, только наличные деньги.
Если вы решили не просто уйти, а убежать от тирана, вам необходимо знать точное время, когда его не будет дома. Продумайте все заранее: какие вещи вы с собой возьмете, куда отправитесь. Если у вас нет родных или знакомых, где можно было бы остановиться, заранее узнайте адрес центра, где помогают женщинам, попавших в подобную ситуацию. Если спутник жизни бьет вас — снимайте побои, обращайтесь в полицию. Тратить время на раздумья в этой ситуации опасно.
Старайтесь ни под каким предлогом не контактировать с мужем-тираном. Развод — только в судебном порядке. Старайтесь с темное время суток не находиться одной на улице — некто не знает, что у разъяренного мужчины в голове.

Как жить с мужем-тираном: советы психолога

Что делать, чтобы тиран оставил в покое женщину? Для этого необходимо провести анализ и выявить причину такого агрессивного поведения. К примеру, если вспышки гнева происходят под воздействием алкоголя, необходимо свести к минимуму возможные застолья, либо держать гостей до последнего, пока благоверный не уснет первый, либо стараться избегать общения с неадекватным мужем.

Помимо этого, не бойтесь потерять такого мужа. Если он почувствует, что вы не боитесь остаться без него, то будет вести себя более сдержанно. Но не провоцируйте открытые ссоры. Если вас что-то не устраивает, дайте ему это понять и заканчивайте разговор. Скажите несколько раз, что вас нужно уважительное отношение, в противном случае вы расстанетесь.

Чего делать не стоит

Чтобы в семье не было тирании, женщина должна точно знать, как себя нужно вести и точно понимать, чего делать ни в коем случае нельзя!

1. Не оставляйте безнаказанным насилие в семье. Даже если вы приняли решение простить любимого, нельзя делать этого просто так. Пусть он добивается вашего прощения. Как только тиран почувствует свою безнаказанность, его «пробные» выпады станут систематическими, которые с каждым разом будут принимать все больший масштаб бедствия.
2. Не плачьте, когда вас унижают. Если вы можете дать жесткий отпор — не бойтесь защищать себя. Если вы по натуре скромница, соберитесь с силами и удалитесь, чтобы он не видел ваших слез.
3. Не вызывайте у мужа ревность. Женщины ошибочно полагают, что так смогут пробудить его любовь. Наоборот, в порыве ревности мужчины становятся очень агрессивными, что может негативно сказаться на вашем здоровье.
4. Не угрожайте, что напишете заявление в полицию. Если вы решили снять побои, не делитесь своими планами, в противном случае вас может ожидать более серьезная физическая расправа.
5. Никогда не высмеивайте, не шутите, и не высказывайтесь в ироничной форме о муже, в особенности в компании друзей или посторонних людей.

Зависимое положение супруги

Свою главную задачу такой супруг видит в том, чтобы поставить свою жену и домочадцев в зависимое от себя положение. Характерные признаки домашнего тирана проявляются в том, чтобы отсечь своих близких, тех, кого он считает своей собственностью, от других людей и отличных от его взглядов на жизнь и строение семьи. Он обязательно будет добиваться, чтобы его жена не работала, даже если сам зарабатывает не ахти как

Для него важно, чтобы она ни на миг не выпадала из зоны его влияния и контроля, не увидела другой модели семейных отношений и не захотела избавиться от его власти

Мотивируя требование заботой о здоровье жены и тем, что сидя дома, она сможет уделять больше внимания вопросу воспитания детей, добивается задуманного муж-тиран. Психолог бы усмотрел в таком поведении несомненные признаки домашнего сумасбродства. Ведь понятно же, что неработающая женщина попадает в полную материальную зависимость от мужа. Не имея собственных доходов, она вынуждена просить деньги у мужа, мотивируя каждую свою покупку. А он между тем получает великолепный рычаг давления на личность жены, да и детей тоже, упрекая их время от времени тем, что он всех кормит и одевает.

Что делать, если муж тиран?

Обычно тираны правильно подбирают женщин, которые долго будут существовать в отношениях с ними. Выбираются женщины спокойные и слабые, нацеленные на замужество, ведение домашнего хозяйства и воспитание детей. Такие дамы действительно будут долго терпеть издевательства над собой ради сохранения семьи и детей.

Вначале тирана трудно распознать. Можно сказать, что он становится прямой противоположностью себе. Поначалу он становится заботливым и любящим мужчиной, который дает женщине все, что та пожелает. Дама не может нарадоваться своей находке и возможности наконец-то создать крепкую семью с мужем-каменной стеной. Однако со временем мужчина начинает устанавливать патриархальные отношения. Они кажутся нормальными, поскольку мужчина уверяет, что он является добытчиком в семье, главой, хозяином в доме и пр. Однако постепенно он начинает ограничивать женщину в общении с другими людьми, заставляет отказаться от работы, сесть дома и находиться полностью на его попечении.

Когда мужчина уже начинает показывать свое истинное лицо, он может только просить прощение у женщины. Если она его прощает, то он со временем повторяет свое поведение. Вскоре мужчина перестает просить прощение у женщины, которая и так должна его прощать.

Причинами, почему женщина не уходит от такого мужчины, являются:

1. Страх остаться одной.
2. Непонимание, что делать дальше.
3. Низкая самооценка.
4. Отсутствие работы, собственного жилья и зависимость от мужа.
5. Наличие личной вины за то, что муж стал жестоким и тираничным.
6. Наличие маленьких детей.
7. Отсутствие друзей и близких, которые могли бы помочь.
8. Наивность в том, что мужчину можно изменить.
9. Отсутствие уверенности в своих силах.
10. Воспоминания о том, какие отношения были в начале, и надежда на то, что муж может стать прежним.
11. Наслаждение своей позицией жертвы, с которой муж после ссор мирится. А также отсутствие необходимости брать на себя ответственность, решать жизненные вопросы, себя материально обеспечивать.

Если женщина решается продолжить отношения с мужем-тираном, то у нее есть два способа поведения:

1. Полностью ему покориться и жить так, как он того хочет.
2. Отстоять свою позицию, не подчиняться мужчине, давать ему достойный отпор.

Если женщина будет то слушаться, то пытаться дать отпор, муж не изменит своего поведения. Он будет просто находиться на стадии готовности снова проявить жестокость и насилие.

Как бороться с тиранией?

Если мужская жажда власти начинает пускать первые ростки, то женщине необходимо тут же брать ситуацию под свой контроль. Психологи рекомендуют два выхода: развестись «пока не поздно» или выбрать особую тактику поведения, о которой пойдет речь далее.

Чтобы противостоять напору мужа-тирана, необходимо:

• набраться смелости для возражений;
• не бояться спорить и отстаивать свою точку зрения;
• подыскивать неоспоримые аргументы;
• уметь деликатно пресекать попытки унизить себя;
• не вестись на провокации;
• вызывать на открытый диалог;
• научиться искусству манипуляции.

Вряд ли удастся перевоспитать тирана, но подстроить свое отношение к нему можно.

Ревность – причина многих проблем

Как ни странно, но ситуация, когда жена изверга регулярно оправдывает собственного мучителя, самая распространенная в мире. Большинство основной первопричиной бедственного семейного положения называют популяризированное благодаря книгам и кинофильмам чувство ревности.

Его часто ассоциируют с чувством постоянного страха и соперничества, которое берет свои истоки с раннего детства, которое пережил муж-тиран

Слишком распространенная тенденция, когда в многодетном семействе родительское внимание распределяется не совсем справедливо и равноценно. У каждого чада свой неповторимый характер, своя степень активности и мировосприятия, поэтому у старшего поколения может элементарно сыграть человеческий фактор

Фрейд – самый часто обсуждаемый и сложно воспринимаемый психолог — вырисовал в свое время картину первого примера ревности у ребенка – страх потери материнской груди и молока. Основоположник скандальной глубинной психологии считал, что у младенца чувство страха перед потерей блаженства связи с матушкой проявляется с первых дней. Неконтролируемый крик и плач — красочные тому подтверждения.

Супруга — своего рода продолжение младенческой привязанности, которую так ценит муж-тиран. Для мальчишек, не полной мерой проживших этап взросления в коконе любви родителей, женщины становятся, скорее, средством восполнения семейных пробелов. Как следствие, отношения и все их радости и горести воспринимаются сквозь призму собственной программы. Совладать большинству нормально развившихся женщин с такой ситуацией сложно.

Начальные проявления ревности или, скорее, недоверия часто воодушевляет саму женщину, повышая ее самооценку. Семейная жизнь, особенно сытая и довольная, часто приводит к остыванию чувств, пресности и скуке, которую недальновидные дамочки решают подсластить ревностью. Необоснованные задержки на работе, недохват времени на супружеские обязанности, флирт с посторонними и долгое пребывание в сетях делают свое разрушительное дело. В итоге терзаемый демонами еще с поры детства благоверный теряет и так хрупкий контроль: внезапные звонки, командирские замашки и требования отчета по любому случаю могут усиливаться скандалами и драками.

Говорить с такого рода деятельными женами даже опытным психологам довольно непросто. Устоявшееся понятие благих намерений слишком медленно уходит из подсознания женщины. В ее понимании фиксируется только желание прибавить пикантности и лоска супружеской жизни, а ущерб, нанесенный ее прихотью, поддается анализу не сразу.

Психология тирана

Тиран кажется бушующим, непредсказуемым океаном, но, по сути – он застоявшееся болото, которое существует, пока есть жертва. Главная задача деспота – создать вокруг себя благоприятные условия для выращивания жертвы. Чувство вины, повинность, обязанности, страх, зависимость, покорность – святая норма, к которой приучается жертва. Даже мысль о возможности непослушания порождает в тиране неуправляемую агрессию. Коварство этого положения в том, что чем больше жертва пытается угодить и заслужить доброе расположение, тем глубже она погружается в болото больной психики мужа-тирана.

С точки зрения психологии, жажда власти любой ценой – это невроз, вызванный внутренними комплексами и навязчивым стремлением к тотальной власти.
Тиран, как правило, оказывается достаточно слабым, чтобы реализовать свое желание властвовать в мире сильных. Но невроз прогрессирует, и у него нет другого пути, как искать жертву среди тех, кто слабее его – родители, жена, дети, животные. Стремление управлять и утверждаться движет его поступками. Заглушить страх собственной никчемности человек со склонностью к деспотии может только через доминирование, подчинение и унижение. Это дает ему иллюзию силы, на которой держится его мир.
Семейное насилие – это всегда тирания. Моральная или физическая, а зачастую и та, и другая. Выстроить с мужчиной-деспотом здоровые отношения невозможно. Единственную модель отношений, которую он признает – это сила (он) и «подушка для битья» (она). Но, к сожалению, женщина тирана носит в себе (часто бессознательно) точно такую же модель. Она по своей сути жертва. А если есть жертва, то обязательно найдется и палач. Рядом с мужчиной-тираном никогда не появится сильная женщина, потому что возле такой жертвой станет он. Впрочем, грань между тираном и жертвой очень тонкая. Каждая жертва имеет сильный потенциал к преследованию, и наоборот.

Каковы признаки супруга с тираническими наклонностями?

Основной особенностью людей, склонных к безжалостной тирании, можно считать их явную одержимость жаждой всевластия. Они страстно желают занимать главенствующее положение в доме и контролировать все вокруг. Если ваш муж — домашний тиран, то его крайне раздражает любая попытка к непослушанию, а открытое сопротивление его психологическому давлению и вовсе приводит в откровенную ярость. Он явственно ощущает полный дискомфорт, когда кто-то ускользает из зоны его тотального контроля и подчиненности. С таким мужчиной своего мнения ни на один вопрос иметь не положено, ведь для него существует только два мнения — его и неправильное.

Другие признаки домашнего тирана — мужчина демонстрирует свое могущество и яркую неадекватность поведения, если кто-то попытается снять его с пьедестала и развенчать его значительность. Он будет всячески стараться подавлять непокорных людей, представляющих для его непререкаемого авторитета хоть малейшую угрозу

Для тирана важно распространить свою власть как можно дальше и все подвергнуть своему контролю — любая мелочь должна согласовываться с ним и окончательное решение остается тоже за ним

Кто такой тиран?

В первую очередь, тиран – это человек, который полностью одержим властью в семейном кругу. Он считает себя самым умным и самым главным и не терпит никаких возражений и сомнений в его авторитете. Деспот не воспринимает чужие советы, считает, что лучше всех остальных разбирается в любых сферах жизни, даже если это очевидно не так, а единственное верное мнение – его собственное. Довольно часто любое, даже незначительное непослушание может легко вывести деспота себя. Бывают и давящие морально, постоянно унижающие близких, те, кто поднимает руку на жену. Подобное отношение также ломает самооценку всех членов семьи и особенно детей, и оказывает губительное воздействие на их психическое и эмоциональное состояние.

Тираном может быть как мужчина, так и женщина. Все зависит исключительно от особенностей характера и не имеет привязки к полу.

Некоторые люди, склонные постоянно терроризировать свою семью, на публике могут выглядеть абсолютно иначе. Они могут казаться окружающим заботливым мужем для своей женщины и детей или же чрезмерно любящей супругой, которая помогает своему мужчине, однако все это – лишь маска для посторонних вне дома, которая никак не отражает истинной сути.

Что же является психологической основой поведения тирана?

Прежде всего, это патологическая жажда власти. Она выражается в доминировании и контроле над другими людьми, в презрительном отношении к более слабым и менее успешным. Ну а если эта цель не может реализоваться в отношениях с посторонними людьми, то остается семья. Власть удержать без насилия (физического или морального) невозможно. Вот и становится жена жертвой тирана-мужа, а семья превращается в место выяснения отношений жертвы и преследователя.

Кто становится тираном и почему? Если мы говорим о представителях сильного пола, то невозможность самоутвердиться где-либо в обществе (на работе, среди друзей), низкая самооценка и комплекс неполноценности в сочетании с честолюбием (стремление быть самым лучшим) делают его настоящим деспотом в своей семье. Вот здесь он может проявить себя в полной красе.

Все комплексы закладываются в детстве, модели поведения родителей усваиваются и проявляются во взрослой жизни. Деспотические замашки отца становятся чертами характера сына. Многие психологи указывают еще и на генетическую предрасположенность некоторых мужчин к проявлению доминирования и агрессивности в отношениях.

И возникает вопрос, почему женщины всю жизнь несут на своих плечах этот непосильный груз власти. На самом деле, рядом с таким человеком остаются очень неуверенные в себе женщины, не умеющие принимать какие-либо решения. Часто имеет место экономическая зависимость супруги от мужа. Но для многих женщин и в наши дни подобная модель таких отношений остается нормой, так как она усваивается еще в детстве в родительской семье. Именно там формируется психология жертвы. И на подсознательном уровне они ищут и находят друг друга, муж-тиран и жена-жертва.