Олег солнцев

Биография

Родился 7 октября 1979 года в Миассе Челябинской области в семье инженеров-оборонщиков.

В 1996 году окончил миасскую школу № 19 с золотой медалью.

В 2002 году окончил Челябинскую государственную медицинскую академию (ныне — Южно-уральский государственный медицинский университет) с красным дипломом по специальности «лечебное дело».

Профессиональная деятельность

В 1997 году отправил кассету со своим голосом на челябинскую радиостанцию «Студия-1». Семпл понравился руководству, и Малозёмова пригласили работать диджеем.

В 1998—1999 годах работал на челябинском радио «Интерволна». В 1999—2005 годах — Радио «СИ» (Екатеринбург), Радио «Серебряный дождь — Челябинск», Радио «Эхо Москвы в Екатеринбурге», «Радио Олимп» (Челябинск), телеканал «ТВЦ-Екатеринбург».

В 2005 году завершил обучение на курсе в Школе телевизионного мастерства Владимира Познера и вскоре переехал в Москву. Здесь ему удалось устроиться на телеканал НТВ редактором отдела международной информации.

С 2005 года — редактор, корреспондент, а впоследствии — научный обозреватель Дирекции информационного вещания НТВ (программа «Сегодня»).

C 2012 года — автор и ведущий научно-популярной программы «Чудо техники с Сергеем Малозёмовым».

В 2013—2014 годах — автор и ведущий цикла документальных фильмов «Научные расследования Сергея Малозёмова», который в 2015 году продолжился серией документальных фильмов под брендом «Еда живая и мёртвая», а с 2016 года превратился в научно-кулинарную еженедельную программу «Еда живая и мёртвая» на НТВ. С 1 февраля 2020 года программа «Еда живая и мёртвая» выходит под новым названием — «Живая еда».

В августе 2014 года Сергей Малозёмов пострадал на работе — на съёмках очередного сюжета программы «Чудо техники», упав с велосипеда. После этого в нескольких программах Сергей появлялся в кадре с ортезом на сломанной руке.

В 2017 году был ведущим шоу о стартапах «Идея на миллион» на канале НТВ.
В сентябре 2020 года Сергей Малозёмов стал одним из первых журналистов, испытавших на себе российскую вакцину от коронавирусной инфекции Гам-КОВИД-Вак.

Документальные фильмы

2013 — Научное расследование «Еда живая и мёртвая» — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2013 — Научное расследование «Смерть от простуды» — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2013 — Научное расследование «Холод» — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2014 — Научное расследование «Технология бессмертия» — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2014 — Научное расследование «Соль и сахар. Смерть по вкусу» — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2014 — Научное расследование «Ген пьянства» — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2014 — Научное расследование «ГМО. Еда раздора» — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2014 — Научное расследование «Вакцина от жира» — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2014 — Научное расследование «Город-убийца» — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2015 — Еда живая и мёртвая. Голодание — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2015 — Еда живая и мёртвая. Масло — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2015 — Еда живая и мёртвая. Мясо — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2015 — Еда живая и мёртвая. Фрукты — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2016 — Еда живая и мёртвая. Фастфуд — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2016 — Еда живая и мёртвая. Икра — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2016 — Еда живая и мёртвая. Майонез — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2016 — Еда живая и мёртвая. Молоко — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2016 — Еда живая и мёртвая. Шоколад — автор и ведущий (документальный, НТВ)

2016 — Еда живая и мёртвая. 5 правил здорового питания — автор и ведущий (документальный, НТВ)

Книги

2017 — Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания

2017 — Технология бессмертия

2018 — Еда живая и мёртвая. Продукты-целители и продукты-убийцы

2018 — Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания

2018 — Еда живая и мертвая. Научные принципы похудения

2019 — Тайны женского тела. Как внешняя красота зависит от внутренних процессов — новейшие научные открытия

Профессиональное признание

Программы Сергея Малозёмова неоднократно попадали в шорт-лист номинаций национальной телевизионной премии ТЭФИ.

2015 — Фильм «Соль и сахар. Смерть по вкусу» был номинирован на ТЭФИ в разделе «Просветительская программа».

2016, 2017, 2018, 2019 — Программа «Чудо техники» вышла в финал ТЭФИ «Просветительская программа».

2018 — Программа «Чудо техники» получила премию «За верность науке» в номинации «Лучшая телепрограмма».

Детство и юность

Телеведущий родился в Курске 21 февраля 1985 года. О биографии его родителей мало что известно. Дедушка Олега работал журналистом, возглавлял ГТРК «Курск». Он серьезно занимался воспитанием внука, дарил книги о здоровой пище. Юноша глубоко уважал родственника и в итоге выбрал ту же профессию.

Олег Солнцев и Сергей Малоземов / @osolntsev и @sergey.malozemov

Правда, в школе Олег учился на физмате, а высшее образование получал на филологическом факультете. Но работать начал корреспондентом региональных «Вестей», а в 2006 году отправился покорять Москву. Телебашня «Останкино» показалась приезжему мрачным местом, и первые 3 месяца стажировки Солнцеву дались нелегко, порой не хватало денег на еду.

Заработки появились, когда молодой человек стал репортером передачи «Чрезвычайное происшествие» на канале НТВ. В первом задании не было ничего экстраординарного. Солнцев выехал на место происшествия и включил камеру, чтобы нужный человек дал интервью. Но начинающего журналиста происходящее так взволновало, что он заплакал.

Личная жизнь Сергея Малоземова

Популярный телеведущий является примерным мужем и отцом. Со своей будущей женой Мариной Сергей Малоземов познакомился в студенческие годы, когда начинал работать на радио. Девушка в то время училась в педагогическом институте. По словам Сергея, на момент их знакомства у Марины был жених, и даже назначена свадьба, но в тех отношениях было много противоречий.

Сергей и Марина

Малоземов признается, что он не из тех мужчин, которые постоянно дарят любимой жене цветы. По его мнению, на первом месте – это душевное тепло и доброта, а также важным качеством мужчины он считает надежность.

Свадьба Сергея и Марины состоялась 30 декабря 2000 года, в то время молодые люди были еще студентами. В семье Сергея Малоземова подрастают двое детей. В 2009 году родился сын, а в 2014 году – дочь.

Жена Сергея Малоземова Марина – учитель русского языка и литературы. Сейчас она временно не работает, а занимается детьми, но все-таки, вскоре планирует вернуться к работе, так как очень любит свою профессию.

Сын Сергея Малоземова Лев, которому уже 12 лет, учится на пятерки, в чем не малая заслуга принадлежит супруге Сергея. Мальчик с удовольствием играет в бадминтон, волейбол и гоняет мяч во дворе.

Дочери Сергея Малоземова, Марьяше, как ее ласково называет отец, в конце лета исполнится 7 лет. Как и все девочки, Марьяна любит играть в куклы, а еще занимается плаванием.

С детьми

Сергей с женой Мариной любят ходить в театр и стараются посвящать время друг другу. По словам Малоземова, он не стесняется помогать жене в домашних делах. В то время пока сын и дочь были младенцами, известный телеведущий вставал по ночам, ходил гулять с коляской и давал время супруге на отдых.

Популярный телеведущий с семьей живут в Москве, в районе Свиблово, который находится недалеко от телецентра Останкино.

Супруги трепетно следят за здоровьем детей, вкладывают деньги в образование своих отпрысков, а также часто путешествуют всей семьей. Одна из любимейших стран семьи Малоземовых – Испания, где они заряжаются энергией моря и солнца.

А этим летом Сергей с женой и детьми отправился в путешествие  по  Дальнему Востоку. Сначала они прилетели в Хабаровск, чтобы посмотреть величественную реку Амур, затем побывали на Камчатке, а потом отдохнули на теплом море во Владивостоке.

С семьей на Дальнем Востоке

Можно с уверенностью сказать, что личная жизнь популярного телеведущего идет своим чередом. Он счастлив в браке, воспитывает двоих прекрасных детей, а его передачи имеют несомненный успех.

Надеемся, что Сергей будет продолжать радовать своих постоянных телезрителей полезными и интересными сюжетами, а в его семье будет царить мир и взаимопонимание. 

Сергей Малоземов сейчас

В 2019 году издательство «Эксмо» опубликовало новую книгу Малоземова «Тайны женского тела. Как внешняя красота зависит от внутренних процессов — новейшие научные открытия». Читатели хвалят произведение за легкость языка и увлекательность, но ругают за отсутствие новизны.

В конце ноября 2019 года Сергей вместе с Дедом Морозом приезжал поздравлять детей Челябинской области. В феврале 2020-го Сергей занял 20-ю строчку в рейтинге знаменитостей, вызывающих доверие у россиян, а в марте, ссылаясь на расчеты климатологов, пообещал возвращение суровых зим.

Сергей Малоземов, его жена и сын

В апреле 2020 года Малоземов опубликовал советы по питанию в условиях самоизоляции. По мнению ведущего, надо уменьшить порции, поскольку физическая активность снизилась, сократить количество потребляемой соли, так как она снижает иммунитет, не перекусывать между приемами пищи и отказаться от привычки есть все с хлебом. Также Сергей советует потреблять больше овощей и зелени, выполнять приседания и отжимания.

Малоземов рекомендует россиянам свободное время, появившееся в период пандемии, тратить не на застолья, а на повышение образования и изучение иностранных языков (сам Сергей владеет пятью). На странице в «Инстаграме» мужчина выложил ролик о мытье рук и фото в маске с логотипом программы «Чудо техники».

Накануне вышла в свет новая книга журналиста НТВ, автора научно-популярных проектов «Живая еда» и «Чудо техники» Сергея Малозёмова. Ее название «Непробиваемый иммунитет: как не болеть никогда и правда ли прививки убивают?»

В книге  подробнейший обзор последних научных сведений о вреде и пользе вакцинации, истории прививок, открытий в области иммунологии. Книга рассказывает также о том, какие продукты и особенности образа жизни способны укрепить нашу защиту, как снизить риск аллергии у детей и избежать «восстания» иммунных клеток против собственных органов и тканей.

Напомним, что Сергей Малозёмов  репортер с высшим медицинским образованием, является автором еще семи книг, посвященных питанию и здоровью. Первые две вышли в 2017 году: «Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания» и «Технология бессмертия». В 2018 были выпущены книги «Еда живая и мёртвая. Продукты-целители и продукты-убийцы» и «Еда живая и мёртвая. Научные принципы похудения», в 2019 Сергей презентовал «Тайны женского тела. Как внешняя красота зависит от внутренних процессов  новейшие научные открытия», а в 2020 вышла книга о секретах долголетия  «Ешь и молодей».

В эти выходные стартовали и новые сезоны программ Сергея Малозёмова на НТВ. Научно-кулинарный проект «Живая еда» и «Чудо техники»  это доходчивый и интересный рассказ о новейших научных разработках и технологиях, которые способны поменять или уже меняют нашу жизнь.

В новом сезоне программы «Живая еда» Сергей удивит зрителей самыми разнообразными открытиями: например, гигантским сырником, который делают в Санкт-Петербурге, и расскажет о секретах идеального приготовления этого популярного блюда. Сюжет о пользе и опасности вишни украсили люди, которые в качестве любопытного хобби завязывают языком хвостики-плодоножки. Чечня, Дагестан и Северная Осетия предстанут на экране в новом свете  как рай для кулинарного туриста, где есть далеко не только пироги и шашлык. Например, один из секретов дагестанского долголетия  это урбеч, паста из орехов или семян, входящая в моду и за пределами республики.

Новый сезон проекта «Чудо техники» будет наполнен рассказами о новейших садовых гаджетах, умных колонках, видеодомофонах и необычных стиральных машинах. Корреспонденты программы выяснят, как не попасть в неприятную ситуацию в ремонтной мастерской, восстановить обоняние после коронавируса и заблокировать назойливые телефонные звонки с рекламой.

Проект также расскажет о новейших исследованиях, посвященных свойствам янтаря, свежих моделях холодильников и пылесосов, бюджетных телевизорах. И, безусловно, каждую неделю будут научно-популярная викторина и ТОП-5 самых интересных открытий и изобретений со всего мира.

Книги автора Сергей Малозёмов

Непробиваемый иммунитет. Как не болеть никогда, и правда ли прививки убивают — Сергей Малозёмов

29 июля 2021, 09:42

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+

Популярный телеведущий и врач Сергей Малозёмов в своей новой книге просто и доходчиво объясняет, как работает наш иммунитет и какими средствами можно его усилить. Способны ли подстегнуть активность защитной системы лекарства, травы, определённые продукты…

Ешь и молодей! Какие способы продления жизни практикуют сами учёные? — Сергей Малозёмов

14 мая 2020, 13:42

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+

Сергей Малозёмов – популярный телеведущий, дипломированный врач, автор научно-популярных программ телеканала НТВ «Живая еда» и «Чудо техники» – в новой книге отвечает на вопросы: обязательно ли стареть и можно ли жить долго, оставаясь здоровым, активным…

Еда живая и мертвая. Система здорового питания Сергея Малозёмова — Сергей Малозёмов

4 сентября 2019, 15:40

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+

Это книга о тех продуктах, которые составляют основу нашего рациона, о борьбе человечества с худобой и лишним весом, о том, как питаться, чтобы жить дольше. Имеет ли смысл переходить на обезжиренные продукты?

Почему не работают диеты?

Страшны ли пестициды…

Тайны женского тела. Как внешняя красота зависит от внутренних процессов – новейшие научные открытия — Сергей Малозёмов

15 мая 2019, 08:41

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+

Сергей Малозёмов расскажет как отличить недейственные методы достижения красоты, которые не работают: путеводитель по «пустышкам». Развенчиваем модные, но неправильные диеты, дорогую, но бесполезную «лечебную косметику», болезненные и бессмысленные врачебные…

Технология бессмертия — Сергей Малозёмов

9 апреля 2019, 18:40

Жанр: Прочая образовательная литература, Наука и Образование

+

Сергей Малозёмов – дипломированный врач и известный тележурналист, автор и ведущий программ «Чудо техники», «Еда живая и мёртвая», документальных фильмов в цикле «Научное расследование» на канале НТВ.

В этой книге речь идет о том, стоит ли бояться научно-технического…

Еда живая и мертвая. Продукты для стройности, здоровья и долголетия. Коллекция из трех бестселлеров — Сергей Малозёмов

14 октября 2018, 11:20

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+

Сборник книг Сергея Малозёмова – это настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Вы узнаете всё о принципах здорового питания, получите полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих…

Еда живая и мёртвая: научные принципы похудения — Сергей Малозёмов

11 июля 2018, 11:40

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+

Новая книга Сергея Малозёмова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами:

• радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.);

• различные диеты (за исключением «медицинского голодания»);

• продукты, которые помогают похудеть…

Еда живая и мёртвая. Продукты-целители и продукты-убийцы — Сергей Малозёмов

31 мая 2018, 20:40

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+

Новая книга автора и ведущего программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергея Малозёмова о тех продуктах, которые традиционно составляют основу нашего рациона. Что заслуживает знака «плюс», а что – знака «минус»?

Какой хлеб лучше – белый или…

Еда живая и мёртвая. 5 принципов здорового питания — Сергей Малозёмов

28 октября 2017, 11:21

Жанр: Здоровье, Дом и Семья

+

Еда живая и мёртвая: 5 принципов здорового питания / Сергей Малозёмов. – Москва: Издательство «Э», 2017. – 288 с.: ил.

Сергей Малозёмов – известный телеведущий, дипломированный врач, создатель и автор научно-популярных программ телеканала НТВ – «Чудо…

Занятие для души

стархит

Сергей, как думаете, в чем секрет популярности «Чуда техники»?

Считаю, что особую роль сыграла ставка на практическую применимость. Я отказался от идеи говорить про исследователей и их великие открытия. Решил делать программу про вещи, которые окружают человека в повседневной жизни, тестировать гаджеты и объяснять с научной точки зрения, как устроен мир. Благодаря чему с первого выпуска мы завоевали хорошую аудиторию и удерживаем ее семь лет.

стархит

Сами о каком новомодном устройстве мечтаете?

Хочу, чтобы поскорее появились автономные и полностью электрические машины. Когда выезжаю на МКАД, то меня переполняет ужас, насколько неразумно ведут себя многие водители: не соблюдают дистанцию, несутся с недопустимой скоростью. Я долго работал в новостях и насмотрелся на кадры страшных аварий. Понимаю: только автоматизация может как-то исправить ситуацию.

стархит

Техникой увлекаетесь с детства?

Да. Родители — инженеры. Оба трудились на оборонных предприятиях в Челябинской области, откуда я родом. Также принимали участие в создании знаменитого «Бурана». Технический взгляд на мир окружал с детства. Учился в физико-математическом классе. Имея сильную базу, было несложно поступить в медакадемию, которую окончил с красным дипломом. А со второго курса увлекся радио, начал вести эфиры и вскоре понял: хочу связать жизнь с журналистикой. В начале 2000-х карьера врача без знакомств казалась туманной. А медицинские знания часто помогают при создании сюжетов.

стархит

Еще ведете кулинарное шоу «Еда живая и мертвая», в котором постоянно что-то пробуете. Как удается не поправляться?

Студентом проходил базовые предметы, связанные с физиологией и анатомией. Тогда всерьез задумался о здоровье. Пришел к выводу, что необходимо умеренно питаться. Много книг на эту тему написал. Моя пищевая философия основывается на том, что еда должна быть простой. Меньше калорий, мяса, соли и сахара, больше фруктов, овощей и разнообразия. Последнее необходимо, иначе умрешь от тоски… Не стоит забывать про физическую активность. Я плаваю пять раз в неделю.

стархит

Вам в этом году исполнится сорок лет — никогда бы не подумала!

С возрастом стал внимательнее относиться к себе. Недавно прошел полное обследование, и кое-что обнаружили, несерьезное, но надо исправить. Всех призываю почаще обращаться к докторам и не заниматься самолечением.

Ведущий еще и писатель: выпустил уже 12 книг

Фото: Пресс-служба телеканала НТВ

стархит

Насколько у вас плотный график?

Насыщенный. Но обязательно оставляю время на личное и увлечения. Ни у меня, ни у членов команды не должен возникать синдром эмоционального выгорания.

Журналистика

Будучи корреспондентом «Чрезвычайного происшествия», Солнцев рассказывал зрителям о скандалах, грабежах, убийствах и прочих страшных вещах. В народе репортера прозвали «кровавым мальчиком», а во время интервью спрашивали, нравится ли ему такая работа. Олег отвечал философски: если не получается делать, что любишь, нужно любить то, что делаешь.

Параллельно ведущий работал в проектах Вадима Такменева «Анатомия дня» и «Центральное телевидение». Если Вадим говорил о политике, то сюжеты Олега были ближе к повседневной жизни. Он объяснял гражданам, куда вкладывать деньги, как их хранить. Его рейтинг рос, и в итоге руководство НТВ предложило мужчине делать собственную программу.

Ведущий программы «НашПотребНадзор» Олег Солнцев

Так в 2018 году появился авторский проект «НашПотребНадзор». Солнцев учил зрителей отличать качественные продукты от второго сорта, рассказывал об уловках продавцов и хитростях сетевых магазинов.

Знаменитость ведет «Инстаграм», куда периодически выкладывает фото разных товаров и делится рецептами. Ему часто пишут молодые матери, просят делать проверки игрушек, памперсов, смесей. Обозреватель объяснил, что такие темы предназначены для узкой аудитории, поэтому на федеральных каналах нет детских передач — рейтинг на них не набрать.

Сейчас у ведущего есть пару каналов на YouTube, один их них называется «Солнцев ПО ФАКТУ». 22 марта 2020 года репортер выложил ролик про коньяк. Напиток становится популярным в народе, ведь его подливают в чай. В 2019-м коньяк показал рост продаж на 25 %, и мошенники начали изготавливать подделки. Например, они добавляют синтетические ароматизаторы или продают алкоголь на не виноградном спирте. Солнцев представил рейтинг лучшей продукции. Первые места заняли французские марки.

Папа из телевизора

– Вы симпатичный мужчина. Известный и, наверное, не бедный. В чем секрет вашего долгого брака? Соблазнов-то кругом много.

– Мне нравится, когда в жизни все правильно: правдивые и верные отношения, подрастают дети. Я думаю, что у меня комплекс отличника, для семьи это хорошо. Сын у нас с Мариной родился спустя девять лет после свадьбы, потом появилась дочь.

Леве сейчас девять лет, а Марьяне четыре годика. С их мамой у нас была студенческая свадьба. Когда мы только познакомились, Марина предупредила, что у нее есть жених и даже назначена дата свадьбы. Но я воспринял это как вызов, и замуж в результате она вышла за меня. Сейчас жена работает учителем русского и литературы. Нашим детям она привила любовь к чтению

Лева сам хорошо читает, а Марьяша пока слушает, но с большим вниманием

– А вашу передачу дети смотрят?

– Я разделяю профессиональную жизнь и семейную. У нас нет традиции всем вместе смотреть мои программы. Иногда сын по Интернету может какой-то сюжет посмотреть, но не по моей инициативе. Дети родились и растут с тем, что их папа работает в телевизоре. Для них в этом ничего необычного нет. Хотя дочка, когда видит меня на экране, хлопает в ладоши и радуется.

– Живете в загородном доме?

– Нет, в обычной квартире, в московском районе Свиблово. Останкино близко, есть где с детьми гулять, мы довольны. С жильем наши с женой родители помогли, вложили семейные активы. А все, что зарабатываю я, тратим на здоровье и образование детей, ну и на путешествия. На Новый год, например, ездили в Испанию.

– Как проводите выходные в Москве?

– Ходим на пруд рядом с домом. Даже зимой. Когда он замерзает, по льду можно добраться до острова. Иногда выбираемся с женой на авангардные постановки в театр, чтобы потом обсудить увиденное. Но традиционные спектакли нам нравятся больше. В восторге от «Рассказов Шукшина» в Театре Наций, «Юноны и Авось» в «Ленкоме», «Дяди Вани» в Театре Моссовета.

Олег Солнцев сейчас

В 2021 году журналист решил проверить свои нервы на прочность, став участником перезапуска легендарной программы «Фактор страха». Вместе с ним за главный приз в 250 тыс. руб. боролись Дмитрий Колдун, Карина Кокс, Родион Газманов и Алексей Ягудин.

Самое первое задание сразу дало понять, что расслабляться нельзя — звездам пришлось переносить членистоногих, лягушек и змей в своих ртах. Последующие конкурсы отличались физической нагрузкой, приходилось надолго задерживать дыхание, а затем преодолевать страх высоты.

Олег Солнцев на «Факторе страха»

В финале противником Олега остался Родион Газманов. Солнцев первым проходил испытания. Из-за ошибки время прохождения было довольно приличным, и наследник певца уже практически праздновал победу. Но Родион в самом конце допустил оплошность и не смог выполнить самое главное условие. В результате в статусе победителя оказался журналист. Выигранные деньги он пообещал отдать на благотворительность.