Похудевшая екатерина скулкина: фото до и после

Юмор как двигатель славы

Многие продюсеры ощутили, что формат именно таких легких, юмористических, спокойных программ очень интересен зрителям. Вслед за «Клубом Веселых и Находчивых» вышли в свет и другие оригинальные шоу. К ним относятся передачи, такие как «Наша Раша», «Рассмеши комика», «Камеди баттл», «Камеди Клаб», «Даешь молодежь» и многие прочие. В них телезрители с удивлением и радостью встретили уже знакомых участников. Однако именно после КВН множество людей озадачилось вопросами о том, женат ли Миша Галустян, сколько лет Екатерине Скулкиной, есть ли вторая половинка у Гарика «Бульдога» Харламова и т. д.

Большая часть поклонников талантливой молодежи была в восторге от мужских команд «Камеди Клаб» и «Наша Раша». Многие с нетерпением ждали, когда же на экраны выйдет женский аналог этих юмористических передач. Наконец, на радость всей прекрасной половине стран СНГ на экраны вышло новое шоу «Камеди Вумэн». Именно данный развлекательный «продукт» подарил телезрителям шанс вновь насладиться фантастическим артистизмом ярких и уже знакомых девушек, среди которых заметно выделяется Екатерина Скулкина. Биография этой очаровательной леди тесно связано со сценой. При этом первым «приютом» ее таланта стал КВН.

Инстаграм и Википедия Екатерины Скулкиной

Инстаграм и Википедия Екатерины Скулкиной предназначены специально для того, чтобы поклонники могли лучше ознакомиться с любимой актрисой. На странице в Википедии (https://ru.wikipedia.org/wiki/Скулкина,_Екатерина_Анатольевна ), можно найти общие факты, начиная от детских годов и до сегодняшнего дня творческой карьеры. Но если этого покажется мало, всегда можно обратиться за помощью социальных сетей, то есть, зайти на личную страницу в Инстаграм (https://www.instagram.com/eskulkina/?hl=ru ), где женщина выкладывает свою личную информацию, например, фото семьи, концертов, да и много чего другого, что может быть интересно поклонникам, которые даже могут пообщаться с актрисой и получить ответы на вопросы.

Рецепты из рациона актрисы

Овощной суп на курином бульоне

Ингредиенты для блюда:

  • 350 грамм куриного филе;
  • 1 цветная капуста;
  • 1 морковь;
  • 1 репчатый лук;
  • 1 болгарский перец;
  • 1 помидор;
  • пучок любимой зелени (петрушка, укроп, базилик);
  • соль с перцем.

Рецепт приготовления:

  • Для начала нужно отварить куриный бульон.
  • Для этого филе промывается и выкладывается в кастрюлю вместе с лавровым листом и очищенным луком.
  • Продукты заливаются 2 литрами воды и варятся до закипания.
  • В это время нужно нарезать мелкими кубиками морковь, помидор и болгарский перец.
  • Как только бульон закипит, снять образовавшуюся пенку и дать повариться еще 10-15 минут.
  • После этого закинуть нарезанные овощи.
  • Газ уменьшить до минимума и готовить 15-20 минут.
  • За 5 минут до полной готовности добавить зелень и соль с перцем по вкусовым ощущениям.
  • Подавать готовое блюдо можно со сметаной и гренками.

Овощной салат с тунцом

Ингредиенты для блюда:

  • консервированный тунец (в собственном соку) – 100 грамм;
  • томаты – 2 штуки;
  • огурец – 1 штука;
  • яйцо – 2 штуки;
  • салат айсберг – 3 – 4 листа;
  • пучок рукколы;
  • зубчик чеснока;
  • половина лимона;
  • горсть кедровых орешков;
  • оливковое масло – 2 столовых ложки;
  • соль и перец.

Рецепт приготовления:

  • Открыть банку с рыбой и слить образовавшийся сок.
  • Тунца распотрошить на волокна и выложить в миску.
  • Отварить яйца, остудить и очистить.
  • Отдельно нарезать белок и желток крупными ломтиками и выложить к рыбе.
  • Овощи и зелень тщательно вымыть.
  • Помидоры и огурец нарезать кубиками и высыпать в салат.
  • Айсберг лучше рвать руками. Так он сохранит свою сочность.
  • Добавить промытую проточной водой рукколу, после чего приступить к приготовлению заправки.
  • Смешать оливковое масло, лимонный сок, щепотку соли и выдавленный зубчик чеснока.
  • Готовым соусом полить салатную смесь, перемешать и присыпать кедровыми орешками.

Лосось, запечённый с овощами под сыром

Ингредиенты для блюда:

  • филе лосося – 400 грамм,
  • сыр – 100 грамм,
  • стручковая фасоль – 200 грамм,
  • болгарский перец – 2 штуки,
  • половина лимона,
  • зубчик чеснока,
  • натуральный йогурт – 1 банка,
  • пучок укропа,
  • соль и перец,
  • оливковое масло – 2 столовых ложки.

Рецепт приготовления:

  • Вымытое рыбное филе натереть солью, перцем и чесноком.
  • Выдавить на него сок лимона и оставить мариноваться на 15-20 минут.
  • В это время заняться приготовлением соуса.
  • Для этого смешать оливковое масло, измельченный укроп, йогурт и соль.
  • Натереть сыр на мелкой терке.
  • Выложить на противень рыбу, фасоль и нарезанный соломкой болгарский перец.
  • Добавить немного воды.
  • Присыпать рыбу сыром и закрыть противень фольгой.
  • Выпекать при 180 градусах в течение 20 минут.
  • За 5 минут до готовности снять фольгу.
  • Так сыр приобретёт хрустящую золотистую корочку.
  • Подавать предварительно полив йогуртным соусом.

Секрет похудения Екатерины Скулкиной в том, что никакого секрета нет. Она взяла себя в руки, поборола лень и вкусовые пристрастия и пришла к здоровому образу жизни. Это очень простой и действенный способ, доступный каждому.

Потребуется лишь приложить усилия для того, чтобы постоянно держать себя в руках и не пропускать регулярные физические тренировки и косметологические процедуры.

Личная жизнь

Семья актрисы живет в Казани, поэтому видеть мужа и сына ей удается не очень часто, и это единственная проблема в личной жизни Екатерины Скулкиной. Дело в том, что Денис работает в одной из крупных медицинских компаний, очень любит свою работу и не хочет ее терять, поэтому переезжать в Москву пока не собирается.

На фото: Екатерина Скулкина с мужем

Муж Екатерины Скулкиной всегда снисходительно относился к тому, что свою карьеру жена строит в столице, но в последнее время все чаще просит Катю вернуться в Казань, чтобы она как можно больше времени проводила с семьей.

Как Скулкина решит эту проблему пока неизвестно, но ее поклонникам не хотелось бы терять из вида свою любимую артистку. Личная жизнь Екатерины Скулкиной сложилась давно – со своим будущим мужем она познакомилась во время учебы в медицинском вузе и поженились они, не дожидаясь окончания учебы.

На фото: свадьба Екатерины Скулкиной и Дениса Васильева

Сыграв скромную студенческую свадьбу, молодожены продолжили учебу и о рождении детей первое время не задумывались. Денис на два года моложе Екатерины, и он, в отличие от супруги, после окончания вуза не разорвал отношений с медициной, а устроился в крупную фармацевтическую кампанию, хотя в студенческие годы тоже выходил на сцену в составе группы театрально-эстрадных миниатюр «Саранча».

Учеба всегда стояла для него на первом месте, а к творчеству он относился, как к хобби. А вот Катя полностью окунулась в мир шоу-бизнеса и по специальности никогда не работала, хотя успешно окончила вуз.

Первый и пока единственный из детей Екатерины Скулкиной сын Олег родился в 2008 году, и это стало огромным событием в личной жизни Кати и ее супруга.

На фото: Катя с сыном

Однако даже появление в их семье малыша не заставило Скулкину отказаться карьеры – оставив маленького Олежку на руках Дениса и своей мамы, Екатерина вернулась в Москву, с которой сегодня связана ее творческая биография.

Себя Скулкина называет виртуальной мамой, поскольку ее общение с сыном происходит, главным образом, посредством скайпа. Из-за того, что Олега она видит не так часто, как хотелось бы, Екатерина очень переживает, ведь дети должны находиться рядом с мамой.

Она старается уравновешивать семейную жизнь и работу, как можно чаще бывать в Казани, и, возможно, в скором времени число детей Екатерины Скулкиной вырастет – актриса мечтает о дочке.

По словам Кати, она понимает, что жить врозь уже нельзя, и старается выбрать удобный момент, чтобы перевезти семью в столицу.

Последние новости 2021

Недавно поползли слухи о расставании Скулкиной и Васильева. Некоторые из друзей пары утверждают, что Катя и Денис уже более пяти лет не живут вместе. Супруги не комментируют сплетни.


На странице Екатерины неожиданно появились фото накаченного мачо с набитыми татуировками. Вездесущие журналисты тут же навели справки, кто это.

Оказалось, что таинственного красавца зовут Нико Атонян, мужчина работает моделью. Реклама нижнего белья с его участием частенько крутится на ТВ.

Фото Кати и Нико рядом друг с другом вызывало массу вопросов у поклонников. Скулкина утверждает, что у нее прекрасные отношения с мужем. Пара не собирается разводиться.

Деятельность на телевидении и в кино

С объявлением о роспуске команды, как вспоминает Катя в одном из интервью, «пришло время ставить пломбы», и она уже собралась было работать по профессии, но раздался звонок из Москвы. Общительность Скулкиной, её лёгкий и весёлый нрав всегда вызывали симпатию окружающих и в среде кавээнщиков у неё была масса друзей и поклонников. О Екатерине вспомнила фронтмен команды «Мегаполис» Наталья Андреевна Еприкян, создававшая в это время женское шоу по образцу популярного «Камеди клаб».

Резидент Comedy Woman

Так же, как и мужчины, закончившие играть в КВН, но не пожелавшие распрощаться с шоу-бизнесом (Гарик Мартиросян, Павел Воля, Тимур Батрутдинов, Гарик Харламов и другие), дамы тоже решили создать сборную звёзд для выступлений с собственной оригинальной программой. Первые два года шоу называлось тогда Made in Woman, нарабатывался материал, формировались коллективы авторов и исполнителей, определялись акценты и детали ролей-масок. Каждый номер неоднократно прокатывался на клубных выступлениях, пока не отрабатывался до идеального состояния.

За два года были развеяны все сомнения по поводу жизнеспособности женского юмора. Обкатанная программа с популярными и медийно раскрученными в КВН актрисами добилась успеха и завоевала настолько широкую известность, что получила приглашение от ТНТ создать собственную телевизионную передачу в формате развлекательного шоу. Название Comedy Women родилось именно тогда. Благодаря харизме и креативности, участницы быстро добились высоких рейтингов, а образы, создаваемые ими, стали знаковыми в телекультуре:

  1. Хозяйка шоу — Наталья Андреевна (Наталья Ариаковна Еприкян).
  2. Секс-символ — Катя Варнава.
  3. Гопница — Мария Кравченко.
  4. Русская баба — Татьяна Морозова.
  5. Наденька — олицетворение молодости, хрупкости и глуповатости — Надежда Сысоева.
  6. Городская неуправляемая сумасшедшая — Наталья Медведева.

Екатерина Скулкина, национальность которой в Камеди определили как «потомок Чингизхана», а амплуа — властная женщина, не принимала участия в съёмках первых семи программ по причине того, что в это время стала мамой. В Казани у неё появился сын Олег. Но в выступлениях девушка участвовала до последнего месяца беременности, со смехом вспоминая потом, что представляла из себя настоящую бочку, когда, чтобы скрыть живот, ей приходилось использовать накладной бюст и широкие платья. При росте 176 см (без каблуков) и весе за 90 кг картина получалась грандиозная.

После непродолжительного декретного отпуска она вернулась в Москву, чтобы вновь с головой окунуться в работу, являясь не только исполнительницей, но и сценаристом, автором шуток и организатором постановочного процесса. С приходом всенародной популярности выросли гонорары актрисы и её востребованность.

https://youtube.com/watch?v=K-STmz5YSvo

Работа в телевизионных и театральных проектах

Катю стали активно приглашать для участия в других программах в качестве члена жюри или специального гостя. Хорошее чувство юмора и импровизационный талант помогали справиться с любой поставленной задачей. За несколько лет она побывала:

  • судьёй в программах «Самый умный КВНщик», «Вышка», «Камеди Баттл», «Слава Богу, ты пришёл!»;
  • ведущей в «Самый лучший муж» вместе с Дмитрием Харатьяном (2013) и в «Салтыков-Щедринъ шоу» с Михаилом Задорновым (2016);
  • приглашённой звездой в «Импровизации» Павла Воли (2017).

Кроме того, попробовала себя Екатерина и в роли театральной актрисы. В 2010 году увидела свет комедийная постановка «Счастливый номер» (позднее название спектакля изменили на «Подыскиваю себе жену. Недорого»), в которой Скулкина сыграла мать главного героя. В пьесе принимали участие Кристина Асмус, Денис Косяков, Наталья Медведева и другие. Постановка артиста театра «Кривое зеркало» Михаила Церишенко. Несмотря на очень противоречивые отзывы, лёгкая музыкальная комедия выдержала 150 показов (при средней жизни антрепризы в 60 спектаклей).

Роли в кино

Как почти все выросшие в атмосфере любви и заботы дети, Екатерина Скулкина — человек очень искренний и откровенный. Её открытость и незакомплексованность, а также работоспособность помогли ей адаптироваться и в таком сложном мире, как кинематограф. Сначала Кате были предложены эпизодические роли в фильмах «Что творят мужчины» и «Алиса знает всё», а затем главная — в сериале «Дружба народов», где помимо комедийного плана, поднимались и вполне серьёзные вопросы сосуществования представителей разных культур в одной семье.

В 2016 году вышла комедия «Всё о мужчинах» реж. С. Андреасяна, в которой Катя также сыграла одну из главных ролей — жену эвакуаторщика.

https://youtube.com/watch?v=RggjTQQ99bo

Биография и личная жизнь Екатерины Скулкиной

Биография и личная жизнь Екатерины Скулкиной содержит большое количество самых различных событий. Роилась малышка в солнечный июньский денёк в 1976 году. Родным городом нашей героини стал город Йошкар-Ола. Мать работала в школе, где работала учителем русского языка и литературы. Отец служил в вооружённых силах сначала Советского Союза, а потом и Российской Федерации.

  • Олег Погудин биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото
  • Футболист Халк: биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото
  • Сергей Дроботенко биография, личная жизнь, семья, жена, дети — фото
  • Анна Михалкова: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото

Несмотря на занятость на работе, родители много времени уделяли своей малышке. Они водили её в театр и музеи. Девочка помнит, как с удивлением взирала на происходящее на сцене, когда в первый раз увидела спектакль на сцене театра юного зрителя.

С детских лет Катюшка поражала окружающих своим творческим талантом. Она пела, танцевала, читала стихотворения, играла в театральных постановках. Многие люди прочили Скулкиной блестящее будущее. Одна из соседок сказала 7-летней певице, что та непременно станет настоящей артисткой, творчеству которой будут рукоплескать многие люди.

Девочка получила хорошее образование. Она любила историю, литературу и русский язык. На олимпиадах по этим предметам Катя неизменно побеждала. А вот с будущей профессией Скулкина определилась лишь в подростковом возрасте. Она решила стать медицинской сестрой. Получив школьный аттестат, вчерашняя выпускница становится студенткой йошкар-олинского медицинского техникума. Затем Катя устраивается на работу в одну из местных больниц. Проработав в течение двух лет, девушка решает продолжать обучение. Она с первой попытки становится студенткой Казанского медицинского университета, где постигает тонкости стоматологии.

В это же время Скулкина увлеклась игрой в КВН. Она сначала играла в студенческой команде, а потом стала выступать в высшей лиге. Любители юмора с первого взгляда влюбились в эту хохотушку. Она радовала своими шутками, большую часть из которых придумала сама.

С 2006 года Екатерина становится неизменной участницей популярной шоу-программы «Камеди Вумен», которая выходит на канале ТНТ. Вместе с ней часто выступают такие квнщики, как Наталья Медведева, Кристина Асмус и многие другие. Скулкина играет и на театральной сцене.

Артистка появляется и в кино. Она сыграла роли в «Дружбе народов», «Всё о мужчинах», «Зомбоящике». Екатерина мечтает сыграть драматическую роль, но пока она появляется лишь в юмористических проектах. Скулкина подарила свой голос и мультипликационным персонажам. Например, её голосом говорит госпожа Марина в мультике «Алиса знает, что делать!».

Помимо «Камеди Вумен» наша героиня участвовала и в других шоу-передачах. Она вела «Салтыков-Щедрин шоу», «Самый лучший муж» и другие. Женщина играла в «Крокодиле», «Кулинарном поединке» и многих других. В настоящее время Екатерина готовит к выходу на телеэкраны новый шоу-проект.

С конца сложных 90-х звезда «Камеди Вумен» живёт в браке с Олегом Васильевым. Артистка рассказывает, что он смог подарить ей счастье. Других мужчин поэтому для любимицы зрителей не существует.

Мелисса Маккарти

Похудела на 15 килограммов

В 2011 году в эфир американского ТВ вышел сериал «Майк и Молли» о двух обжорах,борющихся с лишним весом. Шоу не раз пытались закрыть, но именно актерское мастерство Мелиссы Маккарти каждый раз вытягивало рейтинги. Впрочем, у славы талантливой Мелиссы была и обратная сторона. «Иногда я мечтаю волшебным образом уменьшиться на несколько размеров и не думать о своем весе. Но ведь именно вес позволил мне сыграть чудаковатых подружек главных героинь», — признавалась актриса. И в итоге желание стать стройной взяло верх. По словам источников, близких к Мелиссе, актрисе удалось«уменьшиться» с помощью высокопротеиновой и низкоуглеводной диеты.

Можно ли потерять имидж актрисы со сменой внешности?

Артистка призналась, что она с детства была очень полной, но это не мешало ей с удовольствием смотреть на себя в зеркало. Карьера на телевидение тоже была успешной: она оказалась востребованной в своем амплуа «женщины из народа», и стала звездой телепрограммы. Все в её жизни складывалось удачно: интересная работа, любимый и любящий муж, обожаемый сын. Не так уж много женщин могут похвастаться такими достижениями в 39 лет. Фанатки актрисы стали упрекать Екатерину, что ей не будет теперь роли в теле-шоу Comedy Woman, что своим обаянием она была обязана именно пышным формам. На что Екатерина ответила своим почитателям и недоброжелателям со всей присущей ей искренностью.

Имидж – это сложившийся облик человека, как его воспринимают окружающие

Для артистки это очень важно, но Скулкина верит в свои силы и полна оптимизма. Катя считает, что главное – это внутренний мир и гармония с внешней средой, а успех никуда не уйдет

Недоброжелатели втайне злорадствуют и ожидают, что Скулкина останется скоро невостребованной в шоу-программах, и ее звезда закатится. Но актриса Comedy Woman готова к преодолению трудностей. Впечатляет Екатерина Скулкина, фото до и после похудения которой представлены ниже. На них видно, на сколько похудела знаменитая артистка.

Правильное питание и спорт

Первым делом Екатерина пересмотрела свой рацион. Бывшая сладкоежка распрощалась с выпечкой, десертами и прочими лакомствами с высоким содержанием углеводов. Иногда она балует себя крошечной гренкой с вареньем, особенно после занятий спортом. Но большего себе не позволяет. Основа меню Скулкиной – нежирная рыба (лещ, треска, судак), а также морепродукты, разнообразные овощи и тропические фрукты.

Екатерина за правильное питание. Она советует пить больше минеральной воды (минимум – 1,5 литра в сутки, но обязательно без газа) и есть 5 раз в сутки небольшими порциями. Похудение артистки было бы немыслимо без физических нагрузок. Во время судьбоносной поездки на курорт она активно занималась спортом. Бег, плавание, езда на велосипеде и роликах не только помогали сбросить вес, но и приносили удовольствие.

Помимо правильного питания, Екатерина активно занималась спортом

Причины использования диеты

Те, кто имеет пышные формы, и не стремится от них избавиться, считая, что у них все нормально, могут задуматься, ведь, скорее всего, похудение для них уже необходимо по медицинским показателям. Все зависит от личного желания и настойчивости. Екатерина уверена в том, что добиться отличных результатов можно силами собственного организма. А вообще, худеть или нет – это выбор каждого человека.


Фото: pohudet info

Почему Скулкина решила сесть снова на диету? Да потому что ее история успеха поразила всех и до этого момента с каждым днем все больше и больше мотивировала актрису добиться еще больших положительных результатов. Диета в комплексе со спортивными упражнениями смогли принести заметный эффект.

ВАЖНО! Статья информационного характера! Перед применением необходимо проконсультироваться со специалистом

Особенности профессии

Из интервью известен интересный факт о Екатерине Скулкиной, связанный с особенностью ее профессии. По работе знаменитости приходится часто посещать другие города и много времени проводить в дороге. Поэтому не редкость ситуации, когда актриса становилась свидетельницей несчастных случаев и ДТП на трассе.

Так, однажды они с другом возвращались с мероприятия и увидели разбитую «Ниву», в которой находилась пара супругов-пенсионеров с внучкой. Девочка и водитель не пострадали, а у второй пассажирки был сложный перелом ноги, и она не могла самостоятельно выбраться из авто, так как оказалась прижатой дверью.

Екатерине, стоя на коленях, пришлось в одиночку оказывать первую помощь: через разбитое стекло, согнувшись, делать обезболивающий укол и накладывать повязку. Кроме того, была сильная жара, и пострадавшей необходимо было питье. Екатерина тормозила проезжающих водителей и просила воды, однако большинство машин даже не остановились, а только увеличивали скорость, чем неприятно удивили Скулкину.

Вскоре прибыли скорая помощь и спасатели, и актриса подсказала им, как лучше извлечь пострадавшую женщину из смятого авто: подложить под нее мягкие носилки. Пенсионерка, увидев ближе свою спасительницу, сказала, что ей знакомо лицо Екатерины. Тогда актриса поняла, что опасность миновала и спасенная женщина будет жить.

Кроме того, Скулкиной не раз приходилось выручать людей из других сложных ситуаций: актриса отмечает, что ей «везет на такие истории». Например, однажды она помогла мужчине, впавшему в диабетическую кому и лежащему прямо на земле в холодную погоду. Прохожие принимали его за пьяницу и торопливо проходили мимо. Однако Екатерина не побоялась подойти, почувствовала запах ацетона и поняла, что дело в серьезной болезни.

А в другой раз актрисе пришлось самостоятельно принимать роды в поезде. Выяснилось, что, кроме Екатерины, рядом не оказалось врачей, поэтому пришлось вспоминать теорию и практику, пройденную в медицинском институте. С помощью Скулкиной на свет благополучно появилась девочка.

Екатерина Скулкина

Киноактриса, участница игр КВН и незаменимая звезда юмористического шоу Comedy Woman Екатерина Скулкина всегда была известна как «крупная» женщина

Всегда яркая, запоминающаяся и веселая она привлекает к себе внимание не столько внешностью, сколько харизмой и энергией

Почему похудела актриса?

Актриса никогда не комплексовала по поводу своей фигуры и чувствовала себя в таком весе достаточно легко. Но находясь однажды на отдыхе, Екатерина решила сменить свой неправильный образ жизни на здоровый. Уже через несколько месяцев она удивила всех потрясающими результатами.

Скулкина решилась на такие изменения, желая увидеть себя в новом образе и проверить, на что способен организм. Именно жажда борьбы с самой собой заставила максимально быстро достичь такого впечатляющего результата.

На сколько похудела?

Актриса всегда обладала пышными формами, и умело использовала это в своей актерской и юмористической карьере. Екатерина Скулкина начала свою диету и тренировки при весе в 94 килограмма.

Перед публикой артистка предстала уже после волшебного преображения, достигнув 74 килограммов. Таким образом, актрисе за пару месяцев усердных занятий своим телом удалось похудеть избавившись от 20 лишних килограмм.

Какой диеты придерживалась?

Как признаётся сама Екатерина, она не пила ни каких волшебных чаев, лекарств и настоек. Не делала операций и не мучила себя страшными диетами. Её диета очень простая и не доставляла дискомфорта в связи с отсутствием жёстких ограничений.

Основными принципами похудения стали:

  • Отказ от быстрых углеводов, таких как сахар, картофель, сладкое, мучное.
  • Включение в рацион нежирной рыбы, постного мяса, кисломолочных продуктов, творога и фруктов.
  • Большое суточное потребление воды – до двух литров.
  • Отказ от бананов, винограда и пакетированных соков. Они содержат много вредных калорий.
  • Употребление зеленых овощей. В них большое количество полезной клетчатки.
  • Отказ от белого хлеба и сдобы. Вместо них в рацион включаются цельнозерновые изделия в небольшом количестве.
  • Питание делится на 5 приемов пищи.
  • Не есть позднее, чем за 3 часа до сна.

Основа всего питания – белковая. Из жиров употребляется только небольшое количество растительного масла. Все блюда готовятся на пару или варятся, оставаясь при этом вкусными, но не жирными.

Все эти нехитрые правила подкреплялись большими физическими нагрузками и косметологическими процедурами для поддержания тонуса и подтянутости кожи.

Краткая биография

  1. 1993 г. — окончание гуманитарного лицея им. Т.И. Александровой и поступление в медицинское училище на факультет «Лечебное дело»
  2. 1996 г. — получение диплома, после которого выпускница входит в штат городской больницы в качестве медсестры. Принимает решение получать высшее образование по стоматологическому профилю.
  3. 1997 г. — переезд в столицу Татарстана и зачисление в Казанский медицинский университет, где на протяжении 7-и лет получает высшее медицинское образование. В студенческие годы Екатерина продолжает участвовать в самодеятельности. Будущая актриса прекрасно проявляет себя в конкурсах между факультетами и получает приглашение участвовать в выступлениях за сборную команду КВН университета. Первокурсница делает ставку на учёбу и отказывается.
  4. 1999 г. — творческая жилка берёт верх, Екатерина принимает приглашение и начинает выступать в составе сборной команды КГМУ.
  5. 2000 г. — студентка и её жених Денис Васильев регистрируют законный брак. Торжество проходит в кругу родственников и близких друзей.
  6. 2002 г. — окончание стоматологического факультета медицинского университета. Поступление в интернатуру, затем в ординатуру на отделение «Ортопедическая стоматология»
  7. 2003 г. — слияние сборной команды ВУЗа с другими коллективами Татарстана. Новая сборная получает название «Четыре татарина». Екатерина становится участницей и капитаном одной из самых популярных команд КВН, которая под её главенством одерживает победу в Первой лиге. Через год команда входит в полуфинал Высшей лиги, а позже занимает 2-е место в финале.
  8. 2006 г. — сборная команда КВН Татарстана прекращает своё существование. Екатерина задумывается о возвращении в профессию стоматолога, но получает решающее в карьере предложение, стать участницей комедийного шоу «Comedy Woman» в Москве. Актриса проявляет креативность, и с лёгкостью входит в роли: свекровей, работниц ЖКХ, учителей, жён, женщин лёгкого поведения, провинциальных продавщиц и многие другие. Поклонниками Екатерины становятся зрители всей России и многих стран СНГ. Это становится стартом телевизионной карьеры Екатерины Скулкиной.
  9. 2008 г. — рождение сына Олега.
  10. 2010 г. — пробует себя на театральных подмостках в постановке «Счастливый номер»
  11. 2011 г. — команда КВН «Четыре татарина» возобновляет свои выступления и получает награду «Большой КиВин»
  12. 2012 г. — получает небольшие роли в фильмах «Что творят мужчины» и «Алиса знает всё», снимается в главной роли в сериале «Дружба народов», где раскрывается не только, как комедийная актриса.
  13. 2013 г. — в паре с Дмитрием Харатьяном ведёт развлекательное шоу на первом канале «Самый лучший муж»
  14. 2016 г. — становится ведущей шоу «Салтыков-Щедрин», снимается в фильме «Всё о мужчинах»
  15. 2017 г. — получает предложение от Совкомбанка стать рекламным лицом карты «Халва», где предстаёт перед поклонниками в новом амплуа бизнесвумен.
  16. 2020 г. — участие в спектакле «Как попасть в рай».

Екатерина Скулкина в 2021 году

Личная жизнь

Несмотря на то, что сама телеведущая регулярно появляется на телеэкранах и светских мероприятиях, подробности личной жизни и жизни своих близких Екатерина предпочитает не раскрывать.

С нынешним мужем звезда «Камеди Вумен» познакомилась в университете. Денис Васильев был младше Екатерины на 2 года, поженились они до окончания учебы. Свадьба у пары была демократичной, студенческой, на празднике присутствовали только самые близкие друзья и родственники. В отличие от Кати Денис пошел в фармацевтический бизнес, сейчас работает медицинским представителем.

Когда Скулкиной предложили стать участницей Comedy Woman, она согласилась и переехала в Москву. Из-за плотного рабочего графика времени на мужа не оставалось, но семья не распалась, влюбленные сумели преодолеть трудности. В 2008 году у них родился сын Олег. Других детей в семье пока нет.

Екатерина регулярно предпринимает попытки похудения. По словам актрисы, делает она это не ради веяния времени, а для улучшения самочувствия. В марте 2021 года исполнительница побывала в клинике Kivach, где за 2 недели благодаря массажам, обертываниям и душу Шарко ей удалось скинуть 9 кг. Помогла в этом и специальная диета, которая включала в себя только овощи, рыбу, различные бульоны.

Кроме того, артистка не скрывает от подписчиков своего «Инстаграма», что продолжительно время занимается йогой, которая помогает держать ей мышцы в тонусе. Различные асаны Скулкина демонстрирует на фото в аккаунте. Сейчас при росте 174 см ее вес приближается к средним параметрам и составляет порядка 80 кг. Улучшения во внешнем виде Екатерина демонстрирует на снимках в купальнике.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector