Важность наземных якорцов в народной медицине и противопоказания растения

Противопоказания к применению травы якорцев стелющихся

Полезные свойства и противопоказания растения якорец стелющийся сопровождают друг друга. В некоторых ситуациях трава способна повредить организму. Употреблять ее не рекомендуется:

• при индивидуальной непереносимости;
• при гипотонии;
• при опухолях простаты, в том числе доброкачественных, у мужчин;
• при почечной недостаточности;
• при серьезных хронических заболеваниях сердца и сосудов.

Принимать лекарственное растение запрещено при беременности и во время грудного вскармливания. Употребление целебных препаратов нужно осуществлять в строгом соответствии с рецептами, чтобы не допустить передозировки.

Где растет якорь трава

Природная среда обитания якорь травы — умеренные, тропические зоны Южной Европы, Азии, Африки, Северной Австралии. Встречается в Сибири, низовьях Волги, Дона, а также в Средней Азии, Молдове, на Алтае, Кавказе, в Украине, по берегах Чёрного, Каспийского и Азовского морей.

Растет трава якорь на песках, сорных местах пустырей, выпасах, посевах (орошаемых земель), бахчах, а также на пляжах (песчаных, ракушечных). Произрастает в степях, пустынях, долинах рек, вдоль просёлочных дорог, по сторонам железнодорожных насыпей, обочинам шоссе.

Трава якорцы

Многие дачники выращивают стелющиеся якорцы у себя на участках как садовую культуру. Высаживают её также на полях. Растение широко используют в народной медицине в лечебных целях. Трава имеет несколько названий:

• трибулус;
• трибистан;
• тиррестрис;
• гокшура;
• голова козла;
• голова быка;
• голова кошки;
• дьявольская трава;
• ресницы дьявола.

Лечение высыпаний, прыщей

Якорцы стелющиеся нередко используются домашней косметологией – благодаря противовоспалительному свойству трава с легкостью справляется с высыпаниями, крупными гнойными прыщами.

Насыщенный витаминами, микроэлементами лосьон также улучшает общее состояние кожных покровов – возвращает здоровый оттенок, выравнивает рельеф, убирает красноту, пигментацию.Приготовление:

1. Взять в равных частях корни, зелень травы (по 20-30 гр. свежего растительного сырья), порубить острым ножом.
2. Травяную массу перетереть руками, оставить на четверть часа.
3. Растительную смесь, пустившую сок, залить крутым кипятком (250 мл), перемешать, плотно накрыть крышкой.
4. Процеживание провести через два часа.
5. Заполнить домашним лосьоном чистый флакон, поставить в холодильник.

Дважды в сутки протирать кожные покровы травяным средством. При серьезных дефектах (крупных прыщах, обильной сыпи) рекомендуется делать примочки – пропитывать мягкую ткань подогретым лосьоном, оставлять на чистой дерме на четверть часа.

Разрешено при приготовлении домашнего лосьона добавлять другие растительные компоненты. При воспалениях на кожных покровах, высыпаниях отлично себя зарекомендовали ромашка, чабрец, лопух (корневища), чертополох (цветы).

Трибулус: свойства растения

Латинское название якорцов – «трибулус террестрис», имеются также другие распространённые названия этого растения – голова быка, ресницы дьявола, колючка дьявольская, якорец стелящий, якорник. Оказывая мощное целебное воздействие на организм, якорцы имеют при этом довольно неприятный вкус.

Якорцы стелющиеся считаются очень надёжным и безотказным лекарством для лечения многих заболеваний, оно используется как самостоятельно, так и в различных травяных сборах. Якорцы проявляют тонизирующие, общеукрепляющие свойства. Помогают перенести нагрузки физического, психического и умственного характера, повышают сопротивляемость организма при различных заболеваниях.

Применение якорцов стелящихся:

• Мочеполовая система;
• Эндокринная система;
• Сердечно-сосудистая система;
• Система пищеварения.

Народные целители говорят, что настойка якорцов снимает головную боль, мигрень, бессонницу. Используется она и для наружного применения – считается ранозаживляющим средством, справляется с ожогами, акне, грибками и различными воспалениями.

Клинические проявления и диагностика

Большинство клинических проявлений недостаточности тестостерона неспецифичны. Очень часто единственным симптомом возрастного андрогенного дефицита может быть снижение или потеря сексуального влечения (либидо). Также отмечаются и другие сексуальные симптомы (ухудшение качества и частоты эрекции, особенно ночной, трудность достижения оргазма, снижение интенсивности достигаемого оргазма, снижение чувствительности полового члена), происходят изменения нервно-эмоционального статуса (снижение интеллектуальной активности, творческой продуктивности, увеличение усталости, снижение настроения, депрессии, бессонница), изменения костей, мышц, кожи и жировой ткани (снижение силы и объема мышечной массы, снижение волосяного покрова тела, появление морщин, снижение костной плотности, увеличение объема висцерального жира). Помимо этого мужчину беспокоят чувство жара – «приливы», колебания уровня артериального давления в течение суток, головокружение, повышенная потливость, кардиалгии.
Среди лабораторных методов исследования ведущее место в клинической практике занимает определение уровня общего тестостерона в сыворотке крови. Концентрация этого гормона ниже 12 нмоль/л (нормальные показатели 13-33 нмоль/л) свидетельствует о наличии андрогенного дефицита. Хотя следует отметить, что наиболее информативным является определение уровня свободного тестостерона или биологически активного. Но, к сожалению, в настоящее время проведение этого лабораторного исследования технически затруднено. В связи с этим при необходимости (при выраженной клинической симптоматике и нормальной концентрации общего тестостерона) его определяют расчетным методом по отношению уровней общий тестостерон/глобулин, связывающий половые гормоны. Помимо специфического обследования целесообразно также выполнить общий анализ крови (при снижении уровня тестостерона возможно возникновение анемии) и денситометрию (дефицит андрогенов является одной из основных причин остеопороза у мужчин).

Употребление трав

Специалисты уверяют, что народная медицина наиболее эффективна в лечении начальных стадий заболеваний и способна качественно улучшать ситуацию при несильно выраженных проблемах. Травы ведут к усилению слегка ослабленной потенции, но врач может назначить такое лечение и при запущенных случаях эректильной дисфункции. Тем не менее не стоит запускать заболевание, своевременное начало лечения скажется на более эффективной работе повышающих свойств.

Следующие симптомы могут быть сигналом к тому, что потенция ослабла:

• Слабая эрекция, не позволяющая завершить половой акт;
• Преждевременные эякуляции, заметно уменьшающие продолжительность полового акта;
• Внезапная потеря эрекции по время полового акта;
• Возбуждение полового члена при отсутствии желания, и наоборот – невозможность достичь эрекции при сильном психологическом желании;
• Отсутствие семяизвержения.

Кроме этого, признаки эректильной дисфункции могут включать усталость, вялость, депрессию; мужчина не в силах взять себя в руки. Проблемы с потенцией также может проявиться на фоне простуды, ссоры, загруженности на работе и какими бы то ни было стрессовыми ситуациями.

Целебные свойства

По целебным свойствам с якорцами трудно сопоставить какое либо другое растение, так как в них – огромное количество уникальных компонентов. В корнях травы присутствуют стероидные соединения, улучшающие перистальтику кишечника и нормализующую работу всего ЖКТ. Средства, приготовленные из якорцев, выводят из организма вредные вещества: шлаки и токсины.

Из якорцев готовят снадобья для понижения артериального давления, улучшения работы мозга. Принимая такие средства регулярно, можно предотвратить появление склероза. Растение также помогает избавиться от грибковых заболеваний и защититься от простуды. Флавоноиды способны разжижать кровь, препятствуя тромбозам. В традиционной медицине якорцы применяют для предотвращения заболеваний сердечно-сосудистой системы, препараты, приготовленные из растения, назначают людям с гипертонией.

Положительное воздействие якорцы стелющиеся оказывают на выработку мужских и женских половых гормонов, поэтому их берут себе на вооружение для борьбы с импотенцией. Применяют якорцы и с целью профилактики недугов почек и мочевого пузыря, так как препараты, приготовленные на его основе, выводят из организма лишнюю жидкость, борясь с отечностью. Кроме того, лекарства из этого растения, способны предотвращать рак.

Заготовка и хранение

В лекарственных целях используют надземную часть растения. Заготовку проводят в период цветения и созревания плодов, так как именно в это время в растении содержится максимальное количество биологически активных веществ. Якорцы выдергивают из земли вместе с корнями. Во время заготовки необходимо надеть плотные перчатки, чтобы острые шипы не повредили руки.

Надземную часть растения отделяют от корней, очищают от посторонних примесей и сушат 1-2 дня на открытом воздухе, под навесом, разложив траву тонким слоем на бумаге или ткани. Также можно сушить растение в специальных сушилках.

Готовое сырье хранят в сухом помещении с хорошей вентиляцией. Срок годности составляет 5 лет. По истечении этого времени растение начинает стремительно терять свои целебные свойства.

Рецепт приготовления отвара

Отвар якорцев является самым простым и малозатратным лекарственным средством, приготовленным из этого чудодейственного растения. Именно в отваре наблюдается самое высокое содержание полезных веществ, из-за чего его употребление во многих случаях более предпочтительно в сравнении с настойками и экстрактом.

Рецепт

Способ приготовления отвара якорцев достаточно прост и помимо высушенного растения и кипятка не требует никаких дополнительных компонентов. Для этого берут 1 ст. л. сухого сырья и заливают стаканом кипятка. Затем емкость с отваром помещают в кастрюлю с кипящей водой и настаивают на водяной бане в течение получаса. Далее траву процеживают, не давая ей остыть, и при помощи кипяченой воды доводят объем до 250 г.

Второй способ приготовления отвара предполагает наличие термоса и является более продолжительным. Для этого 1 ст. л. сухого сырья насыпают в термос, заливают стаканом кипятка и настаивают в течение 4-х часов. Затем отвар процеживают и убирают в темное место.

Якорцы обладают ярко выраженным ранозаживляющим свойством

Применение

Принимать отвар якорцев рекомендуется по половине стакана дважды в день — с утра и перед сном. Однако для облегчения состояния при гипертонии и атеросклерозе допускается прием до трех раз в день перед едой, а при уменьшении разовой дозы до 1/4 стакана средство и вовсе можно употреблять до 4-х раз в день. Курс лечения обычно составляет 1,5-2 месяца, с обязательным перерывом между курсами в 3-4 недели.

При грибковых поражениях кожных покровов отвар применяют в виде компрессов и примочек. Для этого в нем смачивают сложенную в 5 слоев марлю, прикладывают к пораженному участку и оставляют до полного высыхания ткани. Курс лечения зависит от состояния кожи и в среднем составляет от 2-х до 4-х недель.

Химический состав

В состав растения входят следующие биологически активные вещества:

• стероидные гликозиды – оказывают кардиопротекторное, антисклеротическое, сосудорасширяющее действие, помогают при ишемии, нормализуют силу и ритм сердечных сокращений, устраняют кислородное голодание сердечной мышцы
• жирные кислоты – принимают активное участие в метаболизме, восстанавливают структуру клеток, оказывают антиоксидантное действие, улучшают работу головного мозга и желез внутренней секреции
• сапонины – оказывают легкое слабительное, мочегонное, желчегонное действие, очищают органы мочевыделительной системы от камней, способствуют выведению из организма токсинов и шлаков
• флавоноиды – оказывают антиоксидантное, антисклеротическое, противоопухолевое действие, укрепляют стенки кровеносных сосудов, регулируют уровень холестерина и глюкозы в крови, способствуют выведению токсинов из организма
• алкалоиды – стимулируют ЦНС, повышают стрессоустойчивость, снимают симптомы депрессии
• смолы – оказывают противовирусное, антимикробное, противогрибковое действие
• дубильные вещества – оказывают противовоспалительное, вяжущее, регенерирующее действие, образуют на коже и слизистых оболочках защитную пленку, ускоряя заживление
• макро и микроэлементы – насыщают организм питательными веществами, принимают активное участие в метаболизме, гормональном и электролитном обмене

Чай для повышения выработки тестостерона

При нарушениях в выработке мужского гормона нетрадиционная медицина советует в домашних условиях пропить несколько курсов растительного лекарства. Якорцы содержат элементы, нормализующие выработку тестостерона, благотворно воздействующие на репродуктивную мужскую функцию.

Перед употреблением полезного чая рекомендуется проконсультироваться у специалиста, особенно если проводится медикаментозная терапия. Приготовление:

1. Порубить зеленую массу (для приготовления чая понадобится 30 гр. зелени якорцов).
2. Запарить растительное сырье вскипевшей водой (300 мл), перемешать.
3. Накрыть чашку блюдечком, оставить настояться на полчаса.
4. После процеживания для повышения эффективности напитка добавить пчелиный мед (20 гр.), тщательно перемешать жидкость.

Выпить напиток за два приема – утром, днем. Вечером прием не проводить. Каждое утро запаривать свежий чай – количество полезных элементов при продолжительном хранении значительно уменьшается.

Статья для Вас:

Тысячелистник: полезные свойства и противопоказания, применение в народной медицине и косметологии

Следует помнить, что лекарство содержит мед. Пчелиный продукт считается сильным аллергеном, способным при повышенной чувствительности организма, непереносимости некоторых веществ спровоцировать сильное раздражение.

Первые приемы чая проводить осторожно, наблюдая за общим самочувствием. Появление обильного высыпания, нарушения работы пищеварительных органов (сильная диарея, продолжительный запор) – сигналы немедленно прекратить употребление средства

Продолжать курс лучше без добавления сладкого компонента – принимать состав без пчелиного меда.

Трибулус: свойства растения

Латинское название якорцов – «трибулус террестрис», имеются также другие распространённые названия этого растения – голова быка, ресницы дьявола, колючка дьявольская, якорец стелящий, якорник. Оказывая мощное целебное воздействие на организм, якорцы имеют при этом довольно неприятный вкус.

Якорцы стелющиеся считаются очень надёжным и безотказным лекарством для лечения многих заболеваний, оно используется как самостоятельно, так и в различных травяных сборах. Якорцы проявляют тонизирующие, общеукрепляющие свойства. Помогают перенести нагрузки физического, психического и умственного характера, повышают сопротивляемость организма при различных заболеваниях.

Применение якорцов стелящихся:

• Мочеполовая система;
• Эндокринная система;
• Сердечно-сосудистая система;
• Система пищеварения.

Народные целители говорят, что настойка якорцов снимает головную боль, мигрень, бессонницу. Используется она и для наружного применения – считается ранозаживляющим средством, справляется с ожогами, акне, грибками и различными воспалениями.

Применение в народной медицине. Рецепты

Якорцы стелющиеся применение в народной медицине нашли в виде настоев, отваров, настоек, чаев и др. лечебных средств, приготовленных в домашних условиях

Отвар

Напиток стимулирует выделение желудочного сока, нормализует работу кишечника, разжижает кровь и снижает риск образования тромбов. Оказывает послабляющее действие.

ст. л. якорцев и 200 мл. воды довести до кипения и подержать на водяной бане 30 минут. Дать настояться, процедить и довести объем до первоначального, добавив воды. Пить по 13 стакана до еды трехразово в день. Примочки с отваром помогают при конъюнктивите, дерматите.

Экстракт

На основе сухого экстракта якорцев стелющихся выпускат препарат «Трибулус». Он устраняет эректильную дисфункцию, мужское бесплодие. Экстракт растения способен наладить выработку собственного тестостерона, улучшить эрекцию, восстановить либидо, увеличить количество сперматозоидов и улучшить их подвижность. Экстракт понижает уровень вредного холестерина, помогает спортсменам увеличить мышечную массу.

Препарат выпускается в форме таблеток, покрытых пленочной оболочкой. Продается без рецепта. Принимается до 3х раз в день по одной-две штуки продолжительностью до 90 дней.

лечебные средства с якорцами можно приготовить самостоятельно в домашних условиях, а при желании приобрести в готовом виде

Настойка

Настойку используют как противовоспалительное, антибактериальное и мочегонное средство при воспалениях мочеполовой системы и цистите.

взять свежее измельченное сырье (листья и корни) и сухое красное вино в пропорциях 1:10, поместить в емкость, закупорить и убрать в темное место. Настоять неделю, затем на плите довести до кипения, поварить 15 минут на слабом огне. Остывшую настойку процедить и принимать по 50 мл. до еды трижды в день.

Спиртовая настойка действует как противовоспалительное средство при пиелонефрите, уретрите, цистите. Используется в качестве седативного средства при бессоннице.

100 гр. травы и литр водки помещают в темное место для настаивания, в процессе которого герметично закрытую емкость периодически взбалтывают. Через три недели процеживают и пьют по 20 капель.

Настой

Средство благотворно действует на сердечно-сосудистую систему, лечит гипертонию и атеросклероз, выравнивает кислотно-щелочной баланс, улучшает умственную деятельность, укрепляет память, снижает уровень вредного холестерина. дает противосклеротический эффект.

10 гр. сухой травы и стакан кипятка поместить в посуду, укутать и дать настоятся. Процедить и пить по 12 стакана перед едой трехразово в день. Наружное применение средства в виде примочек помогает при грибковом поражении.

Настой с молоком устраняет слабость и усталость, придает силы, облегчает симптомы климакса, эффективно средство для повышения тестостерона у мужчин.

Напиток стимулирует выработку тестостерона, усиливает потенцию и сексуальное влечение, повышает физическую выносливость, поэтому полезен спортсменам и людям, занятым тяжелым физическим трудом.

св. листья или сухие в количестве 2 ч. л. помещаются в термос, заливаются стаканом кипятка, настаиваются. Употреблять напиток можно с добавлением меда.

Якорцы и алкоголь – можно ли совмещать

Прием якорцев стелющихся не рекомендуют совмещать с алкогольными напитками. Это приводит к нейтрализации лечебного действия средств с растением, угнетению нервной системы, повышению риска возникновения побочных эффектов.

Лечебные свойства Якорцев.

Столь сложная и многогранная композиция «разножанровых» натуральных элементов обеспечивает гипер-эффективность + многовекторность лечебному действию Стелющиеся якорцов. Все её компоненты являются участниками множественных биохимических процессов, протекающих в организме каждого человека, в том числе таких важных как гормональный синтез и электролитный обмен.

Целебные свойства гокшура использовали для лечения многих болезней с давних времен. Они были известны древним грекам, индийцами, балканскими народам, китайцам, суданцам, пакистанцам, европейцам. Каждый народ находил в растении свой «целебный источник» для борьбы с рядом серьёзных заболеваний. Опираясь на накопленный веками опыт и результаты лабораторных исследований современных учёных – сегодня можно с уверенностью сказать, что Якорцы стелющиеся обладают следующими лечебными эффектами:

• Стимулирующий;
• Антиоксидантный;
• Адаптогенный;
• Регенерирующий;
• Омолаживающий;
• Тонизирующий;
• Иммуномодулирующий;
• Седативный;
• Лёгкий гипотензивный;
• Антисептический;
• Противовоспалительный;
• Бактериостатический;
• Антигельминтный;
• Фунгистатический;
• Противовирусный;
• Противомикробный;
• Желчегонный;
• Мочегонный;
• Противоотечный;
• Вяжущий;
• Слабительный;
• Антисклеротический;
• Вазопротекторный;
• Противоопухолевый;
• Кардиотонический;
• Противоишемический;
• Незначительный сосудорасширяющий.  

Вследствие того, что в якорцах наземных содержится очень большое количество стероидных гликозидов, их можно принимать на протяжении многих лет.

Химический состав якорцев

Растение обладает богатым химическим составом. Трава якорцев стелющихся содержит следующие компоненты:

• Калий (K), кальций (Ca), магний (Mg) и железо (Fe);
• Стероидные соединения;
• Марганец (Mn), цинк (Zn), алюминий (Al), барий (Ba), селен (Se);
• Растительные полифенолы;
• Смолистые, красящие и дубильные вещества;
• Флавоноиды;
• Витамин C;
• Моно и полинасыщенные жирные кислоты: пальмитиновую, стеариновую, линолиновую, олеиновую.
• Азотосодержащие органические соединения.

Корень растения богат фенольными смолами и рядом соединений, в основе которых – стероидные сапонины. В народной медицине используется трава якорцев в сыром и сушеном виде, а фармакологии – в виде сухого или жидкого экстракта.

Трава комплексно воздействует на человеческий организм, всесторонне поддерживает правильное функционирование жизненно важных систем. Активное влияние обеспечено ценным химическим составом растительного сырья.

• Стероидные гликозиды. Диосгенин, протодиосцин, гликоздный комплекс — трибуспонин. Обладают кардиотоническим и противоишемическим действием. Нормализуют сердечны ритм и силу сердечных сокращений, обеспечивают достаточный приток артериальной крови, устраняя кислородное голодание миокарда. Имеют небольшой сосудорасширяющий эффект, противосклеротическое действие.
• Сапонины. Триллин, грациллин, изорамнетин. Обладают желчегонным, мочегонным и легким слабительным действием. Способствуют очищению пищеварительного и мочевыделительного тракта от конкрементов, предотвращают их возникновение.
• Алкалоиды. Оказывают стимулирующее действие на центральную нервную систему. Способствуют улучшению концентрации внимания, повышению стрессоустойчивости, устраняют депрессивные состояния, обладают адаптогенными свойствами.
• Дубильные вещества. Оказывают вяжущее, противовоспалительное, регенерирующее действие. Превращают свободные белки в альбуминаты, образуя защитную пленку на поврежденной коже или слизистых оболочках, что способствует их заживлению. Обладают бактериостатическими и фунгистатическими свойствами.
• Смолы. Оказывают противомикробное, противовирусное и противогрибковое действие. Помогают справиться с инфекционными заболеваниями.
• Флавоноиды. Диосцин, рутин, трибестин, астрагалин. Оказывают антисклеротическое, вазопротекторное, антиоксидантное, противоопухолевое действие. Улучшают состояние сосудистых стенок. Регулируют содержание сахара и холестерина в крови, устраняют токсические вещества, активизируют распознавание иммунитетом атипичных клеток.
• Жирные кислоты. Линолевая, линоленовая, пальмитиновая, стеариновая. Нормализуют обмен веществ. Способствуют восстановлению клеточных структур. Улучшают работу мозга, обладают антиоксидантными свойствами, снижают риск тромбообразования, нормализуют работу желез внутренней секреции.
• Минералы. Барий, селен, цинк, стронций, железо, кальций, фосфор. Участники многих биохимических процессов в организме, электролитного обмена, гормонального синтеза.

У трибулуса богатый биохимический состав, в который входит:

• флавоноиды;
• стероидные сапонины;
• дубильные вещества;
• полифенолы;
• полинасыщенные жирные кислоты;
• аскорбиновая кислоты;
• минералы: магний, железо, калий, кальций, марганец, цинк.

Места произрастания и правила сбора лекарственного растения

Якорник можно найти почти в любом уголке планеты. В широком разнообразии он встречается по всей территории СНГ, а также в южных частях Европы и Азии. Также растение распространено в Австралии и большинстве африканских государств. Якорцы очень часто можно встретить на обочинах больших автомагистралей, среди пустынь и степей, на пустырях и насыпях возле железнодорожных путей.

Важно соблюдать меры предосторожности во время заготовки лекарственного сырья. Поскольку острые шипы присутствуют почти по всей поверхности якорца, нужно в обязательном порядке надевать плотные перчатки. Приступать к процедуре сбора следует с момента начала цветения и вплоть до созревания плодов

В среднем указанный период приходится на всё лето и, в некоторых случаях, часть сентября

Приступать к процедуре сбора следует с момента начала цветения и вплоть до созревания плодов. В среднем указанный период приходится на всё лето и, в некоторых случаях, часть сентября.

Якорец обычно плодоносит очень долгое время, выбирая одну и ту же территорию, что позволяет заготавливать на неё сырьё в течение многих лет. Из якорца перед сушкой нужно убирать все прочие растения, зацепившиеся за его шипы. Просушивание травы растения длится 1-2 суток под навесом. Раскладывать якорник нужно слоем не более 20 сантиметров.

В промышленных масштабах используются специальные сушилки, разогретые до температуры 35-45 килограмм. Сухой якорец складывается в сухое и хорошо вентилируемое помещение. При соблюдении всех условий хранения, сырьё будет сохранять свои полезные свойства в течение 4-5 лет.

Вывод

Трибулус или якорцы стелющиеся – лекарственная трава, используемая и в народной, и в традиционной медицине. Этот полезный для организма ингредиент активно применяют не только для поддержания женского и мужского здоровья, но и для производства косметической продукции. Чтобы прием препаратов не привел к усугублению существующих проблем, необходимо внимательно ознакомиться с перечнем противопоказаний и возможными побочными эффектами. Не лишним будет сначала проконсультироваться с врачом.

Добавить комментарий

Система скидок от iHerb

5%

Для постоянных покупателей

10%

Для новых покупателей

до 20%

Еженедельные акции

Промокод активируется в корзине после добавления 1-го товара

Промокод на скидку zhs081Кликните для активации

Подведем итог

• Якорцы стелющиеся (Tribulus terrestris) — это небольшое листовое растение, которое уже много лет используется в традиционной китайской и индийской медицине.
• Хотя уже существует научно подтвержденный длинный список потенциальных для здоровья полезных свойств, многие из них были изучены только на животных.
• У людей есть некоторые доказательства того, что это растительное средство может улучшить уровень сахара в крови и уровень холестерина у людей с сахарным диабетом 2 типа.
• И хотя якорцы стелющиеся не увеличивают уровень тестостерона, они могут улучшить либидо у мужчин и женщин.
• Однако это растительное средство не способно улучшить состав тела или эффективность физических упражнений.
• Хотя большинство исследований показывают, что эта добавка безопасна и вызывает только незначительные побочные эффекты, были отдельные сообщения о токсичности.
• Как и все добавки, вы должны рассмотреть потенциальную пользу и риски перед тем, как начать принимать Tribulus terrestris.

Статья подготовлена экспертами исключительно в ознакомительных целях. Ее не следует использовать в качестве руководства для лечения заболеваний, и она не может заменить профессиональную медицинскую консультацию, диагностику или лечение. В случае заболевания или каких-либо симптомов, вам всегда следует обращаться к врачу и не заниматься самолечением.

 
  Метки: якорцы стелющиеся

Об авторе: Лариса Куц

Сертифицированный врач, специализирующийся на семейной медицине, гериатрии и интегративной медицине. Опыт клинической работы врачом от лечения заболеваний до семейной практики и неотложной помощи.